Sara Sommerfeld levde sitt drömliv, men som 30-åring vaknade hon upp och insåg att hon trots framgångarna var djupt olycklig. Boken Eat Pray Love inspirerade henne att ge sig ut på en egen resa för att finna lyckan, som resulterade i att hon själv skrev en bok.

Navid Zargham vägleder människor till insikt, där svaret finns bortom atomer och upplevelser. Hans resa gick via utforskandet av ateism och vetenskap till grottor i Himalaya. Men det var hemma på golvet i sin lägenhet han landade i förståelsen av sin sanning.

En tydlig affirmation, tillit och gemensamma intressen förde Gitte Harbo Dodera och Lin Mellgard samman. Efter en helg på ett retreat insåg de att deras möte var ödesbestämt, vilket ledde till podden "Guru Girls."

Bokserien ”Mirakelkur för själen” är sju böcker i chakrafärgernas palett med mirakelberättelser från verkliga livet. I seriens fjärde bok bidrar Näras reporter Martina med ett av kapitlen.

I den tredje och sista delen av Lee Segers serie i andlig utveckling och hennes metod CIRKELN får du veta hur du gör för att hela det som känns svårt och tungt. Hur vi i cirkeln skapar möjlighet för att stillhet och frid ska kunna genomsyra våra liv, oavsett vad vi tidigare har varit med om.

För 12 år sedan trodde Louise att livet var slut, hon hade tankar på att avsluta det efter en svår sjukdomsperiod. Men hon lyckades vända de destruktiva tankarna och idag lever hon sitt liv helhjärtat och brinner för att så frön av välmående och självkärlek i andra människor.

Mysticism innebär att skapa en egen relation med Universum eller det gudomliga. Snarare än att förlita sig på en tro på en extern, hierarkisk Gud ägnar sig en mystiker åt meditation och olika andliga övningar för att komma i direktkontakt. Yoga är den mest kända mystiska traditionen!

Gör dig fri från tankar som inte gynnar dig! Här djupdyker Charlotta Lagerberg-Thunes in i skammens mörka hål och ger dig sina tips för att inte låta skammen ta över ditt liv.

Lee Seger ger oss djupare kunskaper om metoden Cirkeln genom att förklara hur vi kan göra för att hålla oss innanför cirkeln, där frid och stillhet råder.

Lee Seger, författare med lång erfarenhet av helande och andlig utveckling, berättar här om en av hennes mest uppskattade metoder, Cirkeln. Metoden hjälper dig att hålla fokus på det som du faktiskt vill ska ske, vare sig det gäller känslotillstånd eller manifesteringar i det yttre.

De möttes för elva år sedan på ett möte hos NA, anonyma narkomaner, sedan dess är Aminah och Sophie oskiljaktiga. Deras starka andliga tro skapar drivkraften att hjälpa andra på vägen mot drogfrihet.

Våra tankar är kraftfulla – de styr våra känslor och handlingar. Det vi tänker manifesterar vi i vårt liv! Men få saker är så utmanande som att sluta med oro, ältande och negativa tankar. Här får du några tips!

Hur många av oss har avgett ett nyårslöfte, för att en bit in på det nya året inse att vi inte lyckats hålla det? Välj istället att skippa nyårslöftet i år, lyssna inåt och hitta din sankalpa! Något som ger dig en långsiktig, själslig och djupgående förändring. Här förklarar vi hur!

Genom att förlåta befriar du dig själv från den negativa energin som finns kvar kring relationen eller det som hänt. Oavsett om personen som har skadat dig ångrar sig eller inte så är det bästa du kan göra att förlåta.

Tårarna rinner och jag hör mig själv gråta som ett barn. Det borde vara konstigt, att ligga och hulka på en yogamatta omgiven av främlingar. Men konstigt nog känns det bara bra. Under Matilda Sjöbergs ledning genomgår jag den största inre upplevelsen jag hittills varit med om.

Av misstag hamnade Matilda Sjöberg på en Innerdance-session, metoden sprungen ur filippinska urtraditioner. Tack vare Innerdance har hon bearbetat trauman, utvecklat sitt inre och blivit en sannare version av sitt jag. I dag går hon inte till något medium, hon går till sig själv.

Vill du sprida ljus, lyssna till din inre röst och följa hjärtat? Yogaläraren Andrea Nilsson tar dig med på en magisk resa till ditt innersta rum och ger dig konkreta råd för att lära dig komma i kontakt med hjärtats energi. Dessutom får du spännande forskning om samspelet mellan hjärnan och hjärtat!

Min livssituation får mig att må dåligt men tanken på att skapa någon sorts förändring skrämmer mig. Kommer jag aldrig att bli nöjd?

Att vara andligt intresserad och ha en partner som inte tror, kanske till och med förlöjligar dig, kan vara riktigt jobbigt. Så hur hanterar man det? Och varför träffar man en partner som inte delar upplevelsen, när man själv är i en stark utveckling?

Ibland kan det kännas som att vi sitter fast i livet. Beror det på att vi behöver lära oss något mer innan vi kan gå vidare, eller finns det andra orsaker? Så här säger Anna Strandlind.