Tänk om du varje morgon kunde möta livet med förväntan, glädje och frid? Oavsett hur du mår när du vaknar, finns det ett magiskt mellanrum där du kan välja en ny känsla – och en ny verklighet. Här delar Lee Seger sina insikter om hur du skapar en kärleksfull start på dagen.

Den magiska pendeln kan visa ja och nej och hjälpa dig hitta försvunna saker. Alla kan lära sig att använda en pendel - och det finaste av allt är att du enkelt kan göra en själv.

Ännu en intensiv vecka väntar. Det är verkligen starka astrologiska skeenden nu!

Ayurveda är en urgammal hälsovetenskap som betyder "kunskap om livet". En av ayurvedans mest använda preparat ärTriphala – som tillsammans med ros hjälper kroppen att komma i balans.

Hur är det att åka på retreat? Är du osäker på om det är något för dig? Paulina Ringö, chefredaktör på Nära, deltog i retreathelgen Helig eld på Bäddar och ängar på Österlen. Där skapade Amanda Althén och Marcela Diaz en tillåtande plats för kvinnor – en paus i vardagen där alla känslor fick rymmas.

Tillsammans driver Johanna Kajson och Mia Landén företaget Livet Pågår. En plats där det ofullkomliga får finnas. Med värme och öppenhet inspirerar de andra att leva på riktigt.

En ny vecka tar form och ett av årets största skiften står för dörren!

Ett år efter att Birgittas son gått över till Andra sidan fick hon ett överväldigande budskap.

I den här meditationen fokuserar vi på hjärtchakrat. Kanske känner du dig stängd känslomässigt eller har svårt i kärleksrelationer. Prova meditera och öppna hjärtat för att välkomna kärlek, överflöd och värme.

Djur kan ses som andliga budbärare och kan komma med vägledning i precis rätt stund. Här tittar vi närmare på korpens budskap.

I dagarna kan din intuition viska med en tydligare röst, skriver Helena-Magdalena. Du kan längta efter mer utrymme i dina relationer och nu är det dags att sätta ner foten.

I oktober 2025 genomfördes Näras uppskattade andliga kryssning, där 15 andliga profiler levererade ett fullspäckat program med storseanser, workshops och intressanta föreläsningar. Det blev en otroligt lyckad kryssning, fylld med djupa insikter, tårar och skratt. Missa inte att vi upprepar succén även i år!