Mediet Simon Flood tar sig an en hemsökt villa i Tierp. Huset ockuperas av en ande som orsakar tunga energier i arbetsrummet.

Veckan startar med härliga kärleksvibbar, på fredag strålar årets sista fullmåne över oss och framåt helgen får de stora drömmarna ta plats.

Ibland kan det vara svårt att få till den där stunden för dig själv. Det är lätt att prioritera bort den, fast vi vet hur välgörande den är! Ge dig själv en gåva, en stund av återhämtning. Här får du lite inspiration!

Hur går en husrensning till? Och vill man verkligen rensa bort alla andar, även en kär släkting som påminner om när man glömt blåsa ut ljuset? Mediet Simon Flood och hans team dammsuger inte bort alla andar utan balanserar upp så att det blir rätt våglängd i hemmen.

En portal är en öppning mellan vår fysiska värld och andliga dimensioner. Här kan olika andliga varelser passera mellan dimensionerna. Du kan ha en öppning till en annan dimension i ditt hem - och du kan själv bära på en portal.

Mediet Benny Rosenqvist vet att de som lämnat oss fortsätter att vara nära. De vill att vi ska känna att Andra sidan existerar, och finna tröst i att vi en dag kommer att ses igen.

Merkurius och Saturnus vänder direkt nu i sina respektive stjärntecken och äntligen kan missförstånd redas ut, det som har stått stilla i ditt liv får ny fart och det är dags att satsa på framtiden.

Tyvärr saknas almanackan för några av våra prenumeranter, men vi har goda nyheter: den är på väg!

Forskningen om mindfulness är gedigen. Det har gjorts mängder av studier som visar positiva effekter på stress, smärtlindring och prestationer inom idrott. Manon Hedenborg White är docent i religionshistoria vid Malmö universitet och hon har undersökt forskningsläget kring mindfulness som historiskt och kulturellt fenomen.

Gör det mesta av höstmörkret med hjälp av tända ljus. Förutom att det är en fin inredningsdetalj kan du även använda ljuset när du mediterar. Så här gör du!