Meditation kan hjälpa dig att finna vem du egentligen är, enligt Näras krönikör Per Ola Thornell.

Djurkommunikatören och djurräddaren Mia Mattsson-Mercer om att skydda sin dotters och även sitt eget ljus.

"Svaret finns inom oss, eftersom helheten finns i oss", skriver Näras krönikör Per Ola Thornell.

Inget medberoende är det andra likt, menar Ann Söderlund och Sanna Lundell som skrivit "Djävulsdansen – Bli fri från medberoende". Man kan ofta känna igen sig i flera mönster eller karaktärsdrag. Ta till dig det du känner stämmer in på dig.

Krönikören Mia Mattsson-Mercer räddar hundar från smärtsamma liv. Det är ett jobbigt arbete, men det ger henne även vackra insikter om livet.

Droppen ingår i ett större kretslopp och att vattnet och dess energi är konstant, det förändras bara. Varför skulle det inte vara på samma sätt med oss människor?

Djurkommunikatören och djurräddaren Mia Mattsson-Mercer framhåller att man bör samtala med barn om döden när djur som står dem nära lämnat jordelivet.

En man som varit död i ett par veckor tog kontakt med Per Ola Thornell, som förmedlade mannens budskap till en person som missat begravningen.

Det finns en hel del som du kan göra själv för att ta bort det negativa och släppa in nya, positiva energier. Här får du fyra tips på hur du kan rena ditt hem, dina föremål och även dig själv för att skapa harmoni och balans. Det är lättare än du tror!

Den fysiska närheten mellan oss människor är livsviktig! Säkert har du själv upplevt glädjekänslor när du fått en värmande kram av en vän eller en uppmuntrande klapp på axeln av en kollega.

Det var hela 3 203 personer som anmälde sig och fick distanshealing av Benny Rosenqvist i december i fjol. Här kan du läsa några reaktioner som kommit in till oss på Nära-redaktionen! Fler läsarupplevelser om distanshealingen finns att läsa i Nära nr 4, 2015.

Djurkommunikatören och djurräddaren Mia Mattsson-Mercers son Max kan se maskarnas osynliga hjärtan.

”Dörren” – det är namnet på en väldigt enkel andningsövning som du kan göra precis när och var som helst. Det enda som behövs är att du sätter dig ner i några minuter.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer har kronisk borrelia. Hon hanterar den fysiska smärtan genom att måla färgglada tavlor.

Träna på att se det positiva i ditt liv! Du kommer börja tänka mer positivt och må mycket bättre, menar Näras krönikör Per Ola Thornell.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer kände hunden Jazz sorg och ångest, därför bestämde hon och familjen sig för att ta hand om den hemlöse hunden.

Varje individs handlingar bidrar till hur framtiden på vår jord ser ut. Läs Per Ola Thornells tänkvärda krönika som handlar om hur köttindustrin påverkar klimatet!

Visst är det häftigt med djurkommunikation! Men det är inte alltid lätt att veta vad djur försöker förmedla telepatiskt. Papegojan Nico blev till en början inte riktigt förstådd.

Näras krönikör Per Ola Thornell är medium, tidigare liv-terapeut, mindfulnessinstruktör och healer. Han delar med sig av sina tankar kring det andliga, stort som smått.

Ett nytt liv är ett mirakel och barnet är perfekt precis som det är. Själen har en andlig plan och är fullt kapabel att möta livet, menar Näras krönikör Per Ola Thornell.