Så identifierar du ditt ego

Nina Nermark är ett medium som hjälper sina klienter med praktiska råd hur de förändrar sin inre värld så den reflekteras i den yttre. Med dessa tips från Nina så kan du återta makten över ditt liv!

Text: Tidningen Nära
Foto: Shutterstock

• Kartlägg dig själv genom att iaktta tankar och känslor.
• Lyssna av din egen inre dialog och försök ta reda på var den försöker leda dig.
• Gör dig medveten om dina tanke- och känslomönster.
• Skaffa en kartläggningsbok och skriv ner tankar, mönster, känslor.
• Skriv upp vad det är du brukar älta inom dig.
• Var ärlig mot dig själv.
• Tänk på att vanans makt är stor och att våra mönster är vår karma.

Fler artiklar

Publicerat

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.