Vad är auran?

Auran är energifält och allt har en aura som vibrerar. Så här kan du göra för att uppfatta din aura: Håll ihop dina händer och ”gnugga” dem lätt mot varandra, känn in energin. Släpp och håll din ena hand 30 cm från den andra underarmen. Sänk sedan handen ner mot underarmen sakta. Hur nära kommer du innan du upplever energifältet runt armen? Vad upplever du?

Gör detta sedan på andra kroppsdelar. Gör även försöket på andra personer och se vad du upplever. Du kan lägga handen en liten bit från en person och bara hålla den stilla. Detta går även att göra på ditt djur. På det sättet känner du energi-auran.

Gå ut en solig dag och titta på löven på ett träd. Ha en ”drömsk” blick och vila ögonen. Vad ser du för färger runt lövet? Runt trädkronan? Vad känner du?

Titta med samma drömska blick på ett djur som står still, håll din blick cirka 3 - 5 cm ovanför eller bredvid djurets huvud och kropp. Vad upplever du? Ser du någon färg?

Ställ en person mot en vit vägg, stå själv två - tre meter därifrån och slappna av själv. Ser du något energifält? Hitta den drömska blicken och titta först 10 cm ovanför den andra personens huvud, fortsätt runt kroppen. Vad får du för känsla? Ser du någon färg? Vad upplever du? Berätta för den andra personen.

Få energi av änglarna

Vi kan också få hjälp med att fylla på våra chakran och stärka vår aura och vårt mående genom olika meditationer. Här kommer två förslag:

• Slappna av och bara njut en stund. Be dina änglar komma och omsluta dig. Be änglarna om hjälp att ge dig den färg som du vill fylla på mer av och behöver. Se färgen inom dig och ha visionen att färgen lyser inom dig och fyller hela dig med kärlek. Sitt eller ligg kvar en stund och ta emot. Lita nu på att du är påfylld, för det är du. Be sedan dina änglar hjälpa dig att förverkliga det du behöver och se själv till att agera i din vardag. Änglarna stöttar dig. Efteråt tackar du och tar emot kärleken. Skriv ner vad du upplevde.
  
  
• Lägg dig ner och slappna av. Njut och vila i andningen. Be änglarna omsluta dig med sin energi, de är dig nära. Be dem sedan fylla på dina chakran. Lämna detta till dem. Släpp kontrollen. Ta emot denna kärlek cirka 15 min. Du kommer kanske uppleva lite tryck, energi eller pirr i kroppen. När du sedan känner dig färdig och ”påfylld” tackar du och tar emot. Skriv sedan ner var på kroppen du kände mest. Ta reda på vilken chakrafärg som hör till de olika delarna av din kropp om du inte vet färgerna och dina chakran står för. Tacka gärna!

Varm kram från mig,