Medial övning: Få kontakt med din andliga guide

Din andliga guide är en närvaro som kan visa sig på olika sätt. Guidernas uppdrag är att hjälpa oss på rätt väg i livet. Här delar Anna-Lena Vikström med sig av en övning du kan göra för att få kontakt med din guide.

Text: Anna-Lena Vikström
Foto: TT/Shutterstock

Vad är en andlig guide?

Jag brukar skilja mellan döda anhöriga, guider och änglar.

En guide är en vägledare, någon med en viss kunskap eller erfarenhet som du behöver just nu i ditt liv för att komma vidare eller få nytt perspektiv.

En guide kan visa sig som ett mytologiskt djur, som en drake, ett skogsväsen eller en människa från en annan tid, för att du ska förstå budskapet och vilka erfarenheter guiden har.

Gör den här korta meditationen för att få kontakt med din guide och ta reda på vilken skepnad din guide har.

LÄS ÄVEN: Stärk din aura med änglarnas hjälp: Få energiboost på en kvart

Meditationsövning för att få kontakt med din andliga guide

1. Sätt dig bekvämt på en lugn plats.

2. Andas djupt och kom in i meditationen. Fråga dig: Vem är min andliga guide just nu, och lägg märke till den bild som direkt dyker upp inom dig och lita på din första känsla.

3. Därefter kan du fråga guiden vad den hjälper dig med just nu, just idag. Samma sak här, lita på det första som kommer till dig genom dina känslor. Den första förnimmelsen du får är den rätta!

4. Om du vill: Rita en bild av din guide eller skriv ner budskapen du fått via din guide.

Lycka till!

LÄS ÄVEN: Öva på att prata med änglarna – lär dig tolka deras signaler

Anmäl dig till Näras nyhetsbrev!

Få alla våra nyheter direkt i din inkorg, varje vecka:

Jag har läst och godkänner villkoren.
Publicerat

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.