Forskning har visat att må-bra-hormonet oxytocin stiger i kroppen när en hundägare klappar sin hund. Det gör att stresshormonet kortisol minskar och vi upplever en känsla av välbefinnande och lugn.
Att många djur dessutom är mjuka att vidröra är ytterligare en positiv effekt. Djur accepterar oss precis som vi är. Känn friheten i att umgås utan att behöva använda ord.
Sedan man kunnat mäta djurs positiva hälsoeffekter har man börjat titta på hur man kan använda djur i vården. Med sällskapsdjur i äldrevården har man sett att patienter har minskat sin medicinering sedan de fick nära kontakt med djur.
Har du inte ett eget djur? Hör runt i området där du bor, det finns säkert någon som behöver hjälp med hundrastning.
Källa: lararnasnyheter.se, miljoforskning.formas.se
Umgås med människans bästa vän
Djur gör oss glada! Är det någon gång vi verkligen är i nuet så är det väl i djurs sällskap? Deras livsglädje och energi är lätt att identifiera sig med och deras påhitt lockar ofta fram glada skratt.
Text: Paulina Holkenberg
Foto: Shutterstock
Publicerat