Skapa en badpåse med gryn och örter!

När du skapar dina egna badrumsprodukter kan du vara säker på att det inte innehåller några märkliga ingredienser.

Välbefinnande
  • Klipp ett bomullstyg i 20x20 centimeter.

  • Ta en näve havregryn och lägg i tyget.

  • Fyll sedan på med örter, torkade frukter eller granbarr. Har du eteriska oljor kan du hälla i några droppar.

  • Knyt sedan ihop påsen, hårt, med ett snöre. 
  • Ta med påsen och lägg dig i ett varmt bad. Krama påsen över kroppen och njut av badet.

Använd din fantasi när du blandar ingredienserna i din badpåse! Vilka örter gillar du?

Läs mer

Jennie överlevde tsunamin: ”Idag är jag nöjd med det lilla”

För 20 år sedan överlevde Jennie tsunamin som hårt drabbade Sri Lanka där hon var på semester. Hon satt instängd på ett tåg som snabbt vattenfylldes, när människor i panik klamrade sig fast vid henne. Jennie hann ut, precis innan nästa våg kom. Den som var nio meter hög. Sedan sprang hon för livet.

Nära möter

Astroguidning vecka 51: Kärlek, tur och framtidstro

Planethimlens energier skänker denna vecka allt från förvirring och osäkerhet till optimism och kärlekslycka. Kom ihåg att stå tryggt i dig själv och lyssna inåt.

Astroguidning

10 kristaller som hjälper dig att få kontakt med ärkeänglarna

Vill du få kontakt med en ärkeängel kan en kristall underlätta. Kristallexperten Towe Brewitz visar vilken kristall som är gynnsam för att få kontakt med din favoritängel.

Kristaller Änglar
Läs fler artiklar

Nya Nära - i butik nu!

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.