Gör så här:
Leta fram en glasburk
Knyt ett fint band runt eller sätt en etikett på din glasburk.
Skriv ner en bra händelse i veckan - lägg den i burken
Har det hänt något extra trevligt i veckan? Det kan vara ett möte, ett samtal, en händelse eller en resa. Kanske fick du ett sms eller ett brev på posten som gjorde dig glad? Skriv ner det på en lapp och lägg den i burken. Tanken är att du vecka efter vecka fyller din burk med positiva händelser.
Läs alla lappar på nyårsafton
På nyårsafton är det äntligen dags! Ta fram din glasburk och läs igenom dina lappar från det fantastiska året som har gått! Njut av de små stunderna och förundras över hur mycket kärlek och glädje du har upplevt.
Det här är ett enkelt och roligt tips på hur du kan uppskatta de små sakerna i livet och få en härlig tillbakablick på det gångna året.
Tack för inspirationen 104.9 The River.