Enligt animismen, världens äldsta religion som fortfarande utövas i delar av världen, är allt i naturen besjälat. Varje träd, vattendrag och sten är ett levande medvetande och har en egen själ. Alla element, alltså även vinden, jorden och elden är andliga varelser. Människan ses som en del av naturen, inte en separat varelse som står över den.

Enligt animismen är allt i världen ett, det vi gör mot naturen gör vi mot oss själva.

Känna för att finna lösning

Vi har i alla tider kommunicerat med naturens andar via bön, sång eller meditation, och gjort ceremonier och ritualer med offergåvor för att hedra dessa andar.

Vi kan göra det här än i dag och också vända oss till naturandarna för att be om råd och stöd i livet.

För mig är den animistiska synen på existensen och naturen så sund och vacker. Det är klart att alla vi barn till den Stora modern, Moder jord, är jämlika och kan och ska kommunicera med varandra. Och det är klart att träden, stenarna, vinden och vattnet, som många varit här på jorden så mycket längre än vi, också har visa livsråd till oss.

Vi människor försöker ofta använda vårt sinne i stället för vår själ för att finna lösningar på olika utmaningar. En gång när jag bad mitt speciella träd om råd kring en sak som jag hade försökt tänka ut visade trädet mig hur alla växter och själva platsen där jag stod fullkomligt sprakade av Universums flödande, gnistrande livskraft, och frågade mig:

”Hur kan ni människor tro att ni kan t ä n k a ut något som är mer intelligent än det magiska, gudomliga flöde som finns i allt?”

Budskapet gjorde det självklart att i stället känna beslutet i själen.

Sitt i meditation och ta emot naturens budskap. Foto: TT/Shutterstock

Be om lov och bjud in

Det är lätt att kommunicera med de levande väsen vi har omkring oss, egentligen behöver vi bara fråga om lov och sedan öppna oss för svaret. Här nedan kommer lite inspiration, men utforma stunden efter ditt eget hjärta. Hur du än väljer att göra – kom ihåg att du kommunicerar med en levande varelse. Be om lov, bjud in och välkomna dem så som du skulle göra med en god vän. Tacka med en sång, några ord, en blomma, en frukt, eller något vackert (nedbrytbart) som du tillverkat. Be alltid om lov innan du tar något i naturen.

Varmt lycka till!

Be stenen om råd

Gå ut i naturen med intentionen att be en sten om guidning i en fråga.

När du upplever att en sten, klippa eller ett berg kallar på dig, närma dig den/det. Fråga om den/det kan och vill hjälpa dig. Om svaret eller känslan blir ”nej” så får du gå vidare tills du får ett ”ja”. Om svaret eller känslan blir ”ja”, sätt dig ner och ta stenen i din hand (om det går).

Hälsa på stenen och tacka den för att den vill hjälpa dig. Du kan sjunga för den eller bara tacka den högt eller tyst för dig själv.

Vägledningen kan komma under din meditation eller som tecken när du betraktar stenen. Foto: TT/Shutterstock

Slut ögonen och kom tillbaka till din fråga, om du vill kan du ställa den tyst för dig själv, högt eller sjunga den.

Sitt med ögonen slutna i meditation och ta emot information som kommer den vägen. Det kan vara en känsla, ord, bilder eller en insikt. Känn också hur stenen känns och hur den påverkar dig, med sin temperatur, tyngd eller någon annan känsla.

Efter en stund kan du öppna ögonen och ta in stenen med blicken och händerna. Se mönster och färger, kanske upptäcker du bokstäver, bilder eller symboler på den, som ger dig svar. Det kanske sitter insekter på den, eller sitter fast andra saker på den. Känn på den, kanske får du en vägledande känsla via dina händer.

När du har fått den information du behöver eller när du känner att stenen tycker att det är dags att sluta, lägg omsorgsfullt tillbaka den på sin plats.

Tacka genom att säga några ord och lägga ner en blomma eller liknande vid stenen. Du kan också sjunga en sång för den.

Du kan be om vägledning på samma sätt från blommor, nedfallna kottar, pinnar och annat från skogen, kom ihåg att be om lov innan du plockar upp dem.

Få klarhet av vinden

De fyra elementen luft, vatten, eld och jord är alla egna andliga varelser och mycket kloka.

Vinden är elementet luft och bär kvaliteterna klarhet, insikt, rörelse, inspiration, förändring och kommunikation, och passar särskilt bra att be om guidning i frågor som rör det.

Gå ut i naturen med intentionen att be vinden om guidning. Om du vill kan du ta med en fjäder, lite rökelse eller något annat som representerar luft/vind för dig, och som fördjupar ceremonin.

Välj en plats som är oskyddad för vinden, en strand, skogsglänta eller höjd.
Börja med att hälsa vinden välkommen. Kanske vill du stå med armarna sträckta uppåt och välkomna vinden, tacka den för att den vill hjälpa dig. Du kan sjunga för den eller säga några ord högt eller tyst för dig själv.

Luften som element står för kommunikation, rörelse, insikt och förändring. Foto: TT/Shutterstock

Sätt dig sedan med ögonen slutna och upprepa den fråga du vill ha vägledning i, du kan ställa den högt, tyst för dig själv eller sjunga den.

Sitt kvar i meditation med slutna ögon och ta emot den information som kommer den vägen. Du kan känna in hur vinden rör vid dig, din hud och dina kläder. Vilken riktning blåser det åt? Blev vinden starkare eller svagare efter att du ställt frågan? Vände den riktning? Vinden kan också väcka en känsla, du kan höra en röst, se bilder eller få en insikt eller känsla av klarhet.

Efter en stund kan du öppna ögonen. Låt blicken mjukt svepa i omgivningen och notera vindens kommunikation: hur den ruskar en buske i närheten, ett ljud som förstärks av vinden, en fågel som flyger förbi, fallande löv.

När du har fått den information du behöver eller när du känner att vinden sagt sitt, tacka den genom att säga några ord, lägga ner en blomma eller liknande vid stenen. Du kan också sjunga en sång för den.

Vattnet bär på känslor & kraft

Du kan på samma sätt be vattnet, jorden och elden om vägledning.

Vatten bär kvaliteterna intuition, känslor, feminin energi och kraft, och passar särskilt bra för att be om råd kring saker som rör dem. Sök upp vatten; en sjö, en bäck, ett vattenfall, porlande smältvatten, regn eller havet, och gör på liknande sätt som med vinden. Du kan ta fysisk kontakt med vattnet, doppa händerna eller kroppen i det, låta det rinna över huden, och känna hur det känns. Lägg märke till vattnets rörelser och ljud, reflektioner i ytan och liknande.

Det passar bra att fråga vattnet om saker som rör känslor och intution. Foto: TT/Shutterstock

Eld står för passion

Eld bär kvaliteterna energi, passion, transformation och kraft och passar särskilt bra att be om vägledning som rör dem. Tänd en eld och gör på liknande sätt som med vattnet och vinden. Lyssna till hur elden låter. Lägg märke till hur lågorna rör sig, deras form, färg, intensitet och riktning. Uppmärksamma rökens form och riktning. Ta emot budskap från askan och glöden.

Elden kan ge tydliga svar gällande frågor som rör passion och kraft! Foto: TT/Shutterstock

Be jorden om råd kring anhöriga

Jorden bär kvaliteterna grundning, trygghet, feminin kraft, stabilitet och våra anhöriga, och passar bra särskilt bra att be om vägledning i frågor som rör dem. Sök upp en plats där du kan vara i kontakt med marken och gör sedan på liknande sätt som med vinden, vattnet och elden.

Be jorden om råd och passa på att jorda dig samtidigt. Foto: TT/Shutterstock

Lägg märke till hur det känns att vara i kontakt med jorden. Låt jorden kommunicera med dig via dofter, ljud eller känslor. Känn på jorden med händerna, notera markens textur. Saker du sitter vid och har omkring dig på marken kan också ge insikter eller känslor som är budskap.

Varselgång

En fornnordisk tradition för spådom i naturen är Uteseta, alltså att sitta ute en hel natt för att få till sig varsel och tydor. Det här kan vi förstås göra även i våra tider, och vill vi inte sitta ute en hel natt kan vi sitta ute en kortare stund eller göra en varselgång för att ta emot vägledning.

Vid en varselgång går du en runda i naturen som du bestämt i förväg. Det du upplever och möter under den vandringen är budskap och vägledningar från andevärlden.

Efter kristnandet var det vanligt att göra en så kallad Årsgång vid Vintersolståndet, då gick man ofta mellan kyrkor. Årsgången var omgärdad av regler, men vi behöver inte så många regler för att ta emot budskap från vår omgivning.

Ta emot budskap under din varselgång! Foto: TT/Shutterstock

Så här kan du göra en varselgång:

1. Förbered dig genom att sätta din intention, vad du vill få svar på. Bestäm också var din varselgång ska gå, hur lång den ska vara och var den ska börja och sluta. Det brukar räcka att vara ute någon timme.

2. Ta gärna med två offergåvor som tack.

3. Gå mot portalen, platsen där du har bestämt att din varselgång startar. Stanna upp vid portalen, ta ena offergåvan och slut ögonen en stund med gåvan i hand. Ta kontakt med din intention, uttala den högt eller tyst för dig själv. Lägg ner din offergåva och tacka andevärlden och Moder jord för att de är villiga att guida dig.

4. Kliv igenom portalen - från och med nu är allt du ser, hör, känner och upplever en del av din divination. Notera med alla sinnen vad som händer och sker omkring dig längs hela vandringen.

5. När du kommer till slutet, avsluta varselgången genom att kliva igenom portalen tillbaka till den vanliga världen. Ta fram din andra offergåva, tacka för all information och vägledning och lägg ner gåvan utanför portalen. Du kan också be en bön eller sjunga en sång, som tack.

Prata med träd

Träd är magiska att kommunicera med. Träd symboliserar visdom, stabilitet och långsiktighet. De är ofta mycket äldre än vi, och så kloka, varma och vänliga.

Ett bra sätt att komma i kontakt är att börja med att cirkelandas tillsammans med trädet. Sedan kan du låta det övergå till ett samtal – om trädet vill! Det är nämligen det som är det viktiga – att trädet vill, annars kommer det att tiga.

Att krama ett träd är ett fint sätt att knyta kontakt med trädet, samtidigt som du sträker ditt imunförsvar. Foto: TT/Shutterstock

Så här kan du börja prata med träd:

1. Se ut ett träd i din omgivning som känns som att det kallar på dig. Närma dig trädet. Stanna en bit ifrån och be om lov att komma närmare och prata. Om du får ”ja”, gå alldeles nära. Om det känns som ett ”nej”, eller om du hör ett ”nej” inom dig – välj ett annat träd.

2. Börja kanske med att cirkelandas med trädet. Luta dig mot trädet, ställ dig alldeles nära, håll en hand på det eller sätt dig vid dess rötter. Slut ögonen och när du andas in, föreställ dig att du andas in det syre som trädet avger. När du ands ut, föreställ dig att trädet andas in det du andas ut.

3. När du har cirkelandats en stund, eller om du bara har tagit några lite djupare andetag för att landa, kan du be trädet om vägledning, tyst för dig själv eller högt.

4. Stå kvar med slutna ögon, tålamod och ett öppet sinne. Känn hur det känns i kroppen, hur trädet och barken känns mot kroppen eller handen, hur det låter, om det blåser i kronan, singlar ner blad eller kottar. Svaret kan också komma som en insikt eller klarhet, ord eller känslor.

5. Det är vanligt att känna pirr, värme eller lugn i kroppen när man kommunicerar med träd. När du har fått ditt budskap eller märker att trädet har avslutat samtalet, tacka det högt eller tyst för dig själv med några ord eller en sång. Lägg också gärna en gåva vid trädet, en blomma, vacker sten eller något ätbart.

6. Du kan också bygga en relation med ett träd som du känner är speciellt, genom att besöka det ofta med frågor och gåvor.