Under sitt liv har Jacob Härnqvist deltagit i inte mindre än 70 tysta retreater. För tio år sedan konverterade han till buddhismen och 2022 tog han steget fullt ut och sa upp sin lägenhet i Malmö, sålde nästan allt han ägde och hade och flyttade in på ett buddhistiskt tempel i Västmanland.
– Jag hade bott i Los Angeles ett tag med uppdraget att skriva en bok, berättar han. Det var där jag först hittade Zens budskap och kände att allt stämde med vad jag hade anat om existensen. Det var som att komma hem när jag fann ett sätt att förhålla mig till min omvärld och jag fortsatte att undersöka varandet.
Mediterade i timmar
Under ett år bodde Jacob på zentemplet. Han mediterade fyra timmar om dagen och deltog varje månad i sesshiner, tysta zazen-meditationer då han satt i lotusposition under minst nio timmar per dag. Visst kan det vara krävande att välja bort en massa saker, menar Jacob, men han vet med sig hur bra han mår av att jobba andligt med sig själv på ett disciplinerat sätt.
– För mig är det andliga arbetet en konstform, ungefär som ett experiment; att ta reda på vad det är att existera och vad och vem jag kan vara. Utan att lägga några värderingar eller göra några antaganden om vem jag är, låter jag mig smälta bort i meditation.
– När jag tror mindre på det jag tycker och tänker är det lättare att navigera i mitt liv. För jag vet ju att det ändå inte går att kontrollera allt och man behöver verkligen inte ha alla svar.
Kände sig helt trygg
Det blir filosofiska och djupa samtal när man befinner sig i Jacobs närhet. Som den författare och översättare han är, berättar han livfullt och detaljerat om hur hans liv tog en ny vändning tack vare en spontan händelse i Bulgarien förra året. Närmare bestämt i staden Plovdiv, för det var där han gick igenom den andliga episod som ledde till Reiki-utbildningar någon månad senare.
– När jag lämnade templet var jag tvungen att försörja mig på något sätt. Jag ville inte bli bofast så det passade mig bra att hyra en lägenhet i Plovdiv under tre månader och jobba inom det som länge varit min huvudsakliga syssla, att skriva böcker och översätta från engelska till svenska.
Sent en mörk och kall natt i februari, efter ett besök på en bar, gick han vilse i den bulgariska storstaden. Det fanns ingen att fråga om hjälp, mobilens batteri hade dött, han saknade kontanter. Och mitt i allt detta insåg han att han inte hade memorerat adressen till den hyrda lägenheten.
När Jacobs andliga process eskalerade fann han att allt runt honom plötsligt var lila. Foto: Shutterstock
– Efter en lång stund dök det äntligen upp en taxi, säger Jacob. Jag hoppade in och försökte göra mig förstådd. Men när taxichauffören fattade att jag inte hade några pengar, bara kreditkort, blev han irriterad. Han var heller inte imponerad av att jag inte visste var jag bodde.
– Jag var helt hjälplös och hade ingen aning om hur jag skulle lösa den situation jag hamnat i, hur jag skulle komma hem. Taxichauffören började ringa arga samtal på sin mobil och situationen började bli obehaglig. Men just när jag tänkte lämna taxin och fly, infann sig ett stort och ofattbart lugn. På något sätt visste jag att allt skulle gå bra. Vägledd av en stark känsla fann jag mig i situationen, utan att känna minsta oro. Det var en helt ny reaktion för mig, jag har aldrig känt så förr. Jag var plötsligt helt trygg.
Miste förmågan att må dåligt
Chauffören körde till en bankomat och plockade ut 2 000 kronor från Jacobs konto.
– Jag lät honom göra det. Han fick välja summan själv. Det låter förstås galet, men jag fick för mig att släppa all kontroll och lita på universum. Jag lutade mig tillbaka och lät allt hända.
Därefter blev Jacob lämnad på ett torg vars namn han hade lyckats komma ihåg. Därifrån kunde han promenera sista biten hem. Efter att ha kommit i säng vid tvåtiden på natten sov han fjorton timmar och vaknade fylld av tillförsikt och harmoni.
– Det var som att jag hade mist förmågan att må dåligt. Jag borde haft ångest över att ha blivit av med så mycket pengar, och känt mig korkad och allt möjligt. I stället kände jag mig glad och visste att något nytt hade infunnit sig. Det var en vändpunkt, men jag förstod inte då vad det handlade om.
Perfekta villkor för en djup förändring
Nu efteråt inser Jacob att det handlade om att överlämna sig, att inte bromsa det som sker förrän det verkligen behövs och att inte behöva äga alla situationer.
– Det var exakt vad jag gjorde. Jag överlämnade mig på ett helt nytt sätt. Och det var värt de tvåtusen kronorna, eftersom befrielsen efteråt var helt ovärderlig. Sånt kan inte köpas för pengar.
– Taxichauffören befriade mig från mig själv, han dök upp och gjorde en fantastisk insats utan att veta om det. Och försvann i natten. Ibland är det exakt den typen av flaskhals man behöver för att ta sig vidare i sitt andliga arbete, och det hjälpte att jag var på resande fot i främmande land. Vilse, ensam och kall i mörkret. Det var perfekta villkor för en djup förändring.
Det är därför han gör sina resor, förklarar han. För att möta nya saker och se vad som händer. För att släppa kontrollen och tvingas möta oväntade upplevelser som han inte kan behärska.
Jacob är en digital nomad och Reikimaster som har arbetat andligt med sig själv under många år. Foto: Kersti Hilding Hansén
Allt runt Jacob var lila
Veckan före den omtumlande taxiresan i Plovdiv hade Jacob beställt distanshealing från en Reikihealer i Sverige och själv bestämt sig för att lära sig Reiki.
Healingsessionerna skedde efter taxiresan och av healern fick Jacob veta att det var stor aktivitet på gång i hans hjärtchakra. Han höll på att släppa gammalt skräp och släppa in ovillkorlig kärlek.
Och visst hade han väl själv funderat på att börja jobba med healing? undrade distanshealern som inte visste något om var Jacob befann sig. Ändå fortsatte han med orden: ”Du är ute och reser Jacob och just nu går du igenom ditt andliga uppvaknande!”. Även om Jacob, på typiskt zen-manér, undviker att kategorisera upplevelsen på det sättet.
– Dagen efter att jag kom tillbaka till Sverige gick jag min första Reiki-kurs, grad ett och två; Usui Holy Fire III. En vecka senare reste jag till Rumänien på vinst och förlust, ledd av min intuition. På plats i Bukarest eskalerade den andliga process jag hamnat i. Plötsligt upptäckte jag att det mesta runt omkring mig var lila. Människor bar lila kläder, väggarna i rummet jag hyrde var rosa/lila, på trottoaren framför mig fanns ett lila hjärta placerat på asfalten. Det var inte normalt, sådant händer inte.
Fann sin andliga själsfrände
Men det gjorde det! Och som om det inte räckte med att allt runt honom gick i lila, mötte han i samma veva sin andliga själsfrände Mireille. Hon blev snabbt en nära vän och ledsagare.
Lila, som är kronchakrats färg, talade till Jacob och sände honom budskap. Han var på väg att gå igenom en medvetandehöjning, menade Mireille.
– Hon började prata om Den violetta flamman, som jag kollade upp, säger Jacob. Tydligen hade greve Saint Germain på sin tid förmedlat att den har förmågan att hela kropp, sinne och själ. Det är också en meditationsform inom Reiki. Det är känt att färgen purpur hjälper oss att ta bort negativa mönster.
Lila är Reikins färg
När Jacob blivit klok över vad den lila färgen ville säga honom, kände han en bekräftelse långt bortom rationellt tänkande.
– Men det var också en prövande tid på flera veckor då jag ibland nästan undrade om jag tappat förståndet. Jag hade humörsvängningar, spasmer och gråtattacker. Jag började teckna och komponera musik från ingenstans. Det var helt galet. Lyckligtvis kunde jag fråga Mireille och den svenska healern vad som hände. De menade att jag gjorde ett kundaliniuppvaknande efter Reiki-kurserna och att det kan vara en kraftfull process.
Ett kundaliniuppvaknande beskrivs ofta som förändringar av både det fysiska, mentala, känslomässiga och det andliga. Är man bejakande och öppen kan det bli en process av självtransformation som i sin tur kan bidra till ökad självkännedomen.
För Jacobs del hade tecknen han fick först varit vaga, men de blev snabbt allt starkare. Han blev varse att hans dörrklocka gick i Reikins egen färg lila, hans mattor i rummet i Bukarest var lila, handduken, tallriken, väggarna. Allt var lila. Det snurrade framför hans ögon, kunde det vara möjligt? ”Är det sant att detta händer mig?”
– Jag konfronterades med mycket jag aldrig trott på tidigare, snarare avfärdat. Jag insåg att jag behövde vara öppen för entiteter från andra dimensioner, det vi kan kalla änglar eller ärkeänglar. Det gick helt emot vad jag trott tidigare och det var ganska obekvämt. Men jag hade inget val. Jag insåg att jag måste vara öppen mot allt.
Lila är kronchakrats färg. Foto: Shutterstock
Inlagd på sjukhus
Men så hände något dramatiskt. En dag vaknade Jacob upp med alla symptom på hjärtinfarkt; ont i bröstet, yrsel och illamående. Efter en veckas sjukhusvistelse – och en dag på hjärtintensiven – blev Jacob utskriven utan åtgärd.
– Sjukhuset kom fram till att jag har en benign arytmi, något som ytterst sällan behandlas och som jag antagligen haft länge utan att veta om det.
Var symptomen på hjärtinfarkt kom ifrån var ett mysterium. Mireille, hans andliga själsfrände, kom på besök till sjukhuset och hon avfärdade allt prat om hjärtproblem.
– Hon sa att jag var där för att öppna mitt hjärtchakra. Jag visste inte vad jag skulle tro. Det lät vansinnigt. Men hon var övertygad. ”Du har kommit hit för att öppna hjärtchakrat och du kommer att lämna sjukhuset utan behandling”, sa hon. Och hon hade rätt.
– Jag testades kors och tvärs. Läkarna hade inget annat val än att släppa mig. Långt senare läste jag att kundalinisymptom stämmer in på hur jag mådde den morgonen när jag åkte till sjukhuset. Kanske var det finalen i min kundaliniprocess. Det var en magisk vecka på sjukhuset, hur konstigt det än låter. Jag kände att jag hörde hemma där. Och mitt höga blodtryck sjönk medan jag var inlagd. För första gången på tolv år.
Bejaka det inre barnet
Idag är Jacob verksam som global healer inom Reiki, både på distans och på plats. Han reser runt i Europa, i länder som Sverige, Polen, Kroatien, Rumänien och Tyskland. Någon fast bostad vill han inte ha, han trivs bäst som digital nomad. Och han undervisar i Reiki också, han har för närvarande en elev i Rumänien och en i Sverige.
– Kanske kan min berättelse visa för någon annan att det kan löna sig att vara öppen för andliga förändringar och att våga följa sin intuition. Det gäller att avlära sig begränsande uppfattningar, man behöver inte stanna kvar i det så kallade ekorrhjulet och bara lyssna till de automatiska tankarna. Gör man det riskerar man att glömma sitt autentiska jag.
– Jag brukar säga att det är bra att ta bort vuxenskräpet och bejaka sitt inre barn. När man vågar låta sig vägledas av tecken kan det hända helt fantastiska saker. Jag är själv mycket tacksam över att jag har vågat, för när en människa är öppen för förändring kan Reikin vara en bra knuff framåt, avslutar Jacob.
Var än Jacob befinner sig i världen har han med sig den lila ametisten, som både lugnar och öppnar upp för intuition. Den stora rosenkvartskristallen, till höger, hjälper till att öppna våra hjärtchakran. Foto: Kersti Hilding Hansén
Distanshealing med Jacob
1. Före distanshealingen förbereder sig Jacob genom att starta en intention inför Reiki, så att den börjar flöda i honom. Han tillkallar Reikis grundare Usui.
2. Innan healingen startar är det bra att ta det lugnt och varva ner tio minuter. Jacob ringer upp en kvart före för att hjälpa till att sätta intentionen.
3. Sitt ostörd och bekvämt, stäng av mobilen.
4. Var öppen – observera det som händer, var närvarande.
5. Det kan komma upp känslor, bilder, skratt, tårar eller så händer inget särskilt.
6. Healingen går dit där den behövs.
7. Efter healingen ringer Jacob för att hjälpa till att landa i det som hänt. Om blockeringar har släppt kan det vara bra att få berätta om det.
Färgen lila
- Är kronchakrats färg.
- Förmedlar: Högre energier.
- Symboliserar: Meditation, andlighet och intuition, bortom rationellt tänkande.
- Kännetecknas av: Att man är under utveckling andligt och genomgår en transformation av något slag.
Kundaliniuppvaknande – en andlig process
• Kundalinikraften är medvetenhetens energi och en källa till prana, vår livskraft.
• Alla människor har en inre potential, men den är inte alltid upptäckt. Kundalini står för den inre slumrande potentialen. Så länge den inte får blomma ut är man som människa begränsad och tillvaron kan upplevas som begränsad.
• När vi väcker kundalinienergin stiger medvetandet. Då kan vi få uppleva livet i fler dimensioner. Intuitionen blir stark och insikter upptäcks om hur allt i universum hänger ihop på ett andligt djupare plan.
Reiki Usui
De Reiki-tekniker som vi använder idag grundades av Mikao Usui som levde i Japan mellan åren 1865 och 1926. Mikao Usui sökte sig till ett Zentempel i Kyoto och levde där i tre år under djup kontemplation och retreat.
Efter de tre åren vände han sig till sin Zenmästare och begav sig sedan till Mount Kurama, där han fastade och mediterade under tre veckor och på den tjugoförsta dagen satt han som vanligt i djup gassho-meditation då ett ljussken träffade honom i pannan och han föll ner i medvetslöshet.
När han vaknade upp upplevde han hur kroppen vibrerade av energi. Han kände sig utvilad i både kropp och själ. Han hade för första gången fått uppleva kraften av Reiki, den universella livskraften.
Källa: Reikiforbundet.se
Det här är Jacob Härnqvist
Ålder: 54 år.
Familj: Tre barn, 21, 23 och 25 år.
Bor: Världsmedborgare.
Gör: Författare, översättare, Reikihealer.
Hemsidor: www.kanzeonhealing.se
www.harnqvist.com
Instagram: #kanzeonhealing.
Kontakt: 0708-540801.
