Enneagrammet är ett helt oslagbart redskap för självkännedom och för att förstå andra, menar terapeuten Carolina Mortensen. Hon använder det själv varje dag, både i sitt yrke och privat i nära relationer. Och för hennes familj, som lever ihop i tre generationer, har Enneagrammet blivit vägen till ett gemensamt språk.

Kom ihåg vikten av återhämtning och att lyssna till din inre röst. Skriv listor och skapa struktur i ditt liv, ge plats åt nya idéer och släpp taget om sådant som inte känns bra.

Det är först under det senaste året som stjärnskådespelaren Alexander Abdallah har känt den där uppkopplingen. Att kropp, själ, tid och rum har klaffat. Nu har han både landat och lyft – mitt i skogen, långt från stan. Han har lärt sig att sätta gränser. Och kontakten med det större är starkare än någonsin.

Det händer att läsare som fått svar i våra mediers frågespalter hör av sig och återkopplar på det medierna förmedlar. Det är spännande att läsa hur rätt våra medier har när de kopplar upp sig mot andevärlden. Läs om Anette som fick budskap av mediet Pierre Hesselbrandt.

När Ida B Olsson och hennes familj flyttade in i det charmiga, gamla huset i Båstad kändes allt rätt, men vissa platser i hemmet bar på en tung och oförklarlig energi. Trötthet i trappan, oro vid bakre entrén och en hund som skällde på tomma hörn väckte frågor. För att få svar tog Ida hjälp av mediet Ewa Olsson – och vad som sedan hände förändrade allt.

En spännande vecka står för dörren med kärleksplaneten Venus som veckans huvudperson. Kom ihåg att lyssna till ditt hjärta under de kommande dagarna.

Ida B Olsson är coachen, författaren och livsinspiratören som väljer glädje utan att blunda för livets svåra stunder. Genom tacksamhet, naturkontakt och andlig nyfikenhet skapar hon sin egen väg till hälsa. En resa där hon vågar möta sig själv på djupet.

Heta sommardagar och när vi är fysiskt aktiva behöver vi fylla på med extra mycket vätska! Och riktigt bra dryck finns faktiskt att hämta i vår natur!

På fredag skiftar energierna rejält när Solen lämnar Lejonet och går vidare in i Jungfrun. Det passar perfekt för att åter komma in i vardagens rutiner efter sommarens härliga frihet.

Är du redo att börja lyssna inåt? Till den inre vägledning som ständigt finns närvarande, men som kanske inte alltid uppmärksammas. En klokskap som kan ge svar på livets svåra frågor och guida dig mot ett liv i harmoni.

Att kanalisera handlar inte bara om att söka svar, utan också om att leva i samklang med kärlek, ljus och mening.

Livet återgår till det normala då Merkurius äntligen vänder direkt. Vi bjuds även på glädje, kärlek och god tur när Venus möter Jupiter.