Trots att Lena Röstlund varken har hemsida eller Instagram har hon blivit ett av Sveriges mest populära medier. Det är kö till hennes fullsatta seanser. Under en skärgårdspromenad med Näras reporter berättar hon om sitt färgstarka liv.

Rafael, Gabriel, Uriel eller Jophiel? Ärkeänglarna står alla för olika saker och de kommunicerar med oss på en mängd olika sätt. Men visste du att det går att räkna ut vilken ärkeängel som är just din utvalda, genom enkel numerologi?

Veckan inleds av att motivationens planet Mars går in i Stenbocken, tätt följd av Solen och i nästa vecka även Venus så energierna skiftar rejält.

Sedan genombrottet i slutet av 90-talet, har Reuben Sallmander visat sin bredd på scen och i tv. Han har gjort allt från fars och musikal till tungt drama. I mötet med Näras reporter berättar han om sin långa relation till meditation, hur han ser på Gud och om samtalets kraft.

Firandet av Yule, jul och vintersolståndet kommer med en påminnelse om en välsignad tid. Nu vänder solen och hoppets låga tänds. En underbar tid att fira ljusets återkomst med en helande stund.

Det är mysigt att bjuda hem vänner under adventshelgerna. Få tid tillsammans, prata, skratta och dricka glögg medan julmusiken fyller rummet. Och vill du sticka ut lite, då bjuder du även in andlighet och medialitet på festen! Här får du tips på spännande övningar som garanterat blir en snackis och kommer att svetsa gänget. Samt ge avkoppling som tänder det inre ljuset.

Efter förra veckans strålande fullmåne och de härliga energierna över helgen går vi nu in i en vecka med mer blandade influenser.

Den här meditationen är för dig som vill släppa taget om sådant som tynger dig. Det kan vara en sorg, ilska, besvikelse eller irritation. Jobbiga känslor kan fastna och vi behöver ibland rensa i vårt inre. Prova den här enkla avslappningsövningen!

När energihealern Isabells son Neo bevittnade hur hans pappa blev skjuten till döds i en gångtunnel i Skärholmen, förändrades allt.

Mediet Simon Flood tar sig an en hemsökt villa i Tierp. Huset ockuperas av en ande som orsakar tunga energier i arbetsrummet.

Veckan startar med härliga kärleksvibbar, på fredag strålar årets sista fullmåne över oss och framåt helgen får de stora drömmarna ta plats.

Ibland kan det vara svårt att få till den där stunden för dig själv. Det är lätt att prioritera bort den, fast vi vet hur välgörande den är! Ge dig själv en gåva, en stund av återhämtning. Här får du lite inspiration!