Sök i denna blogg...

Annons
Annons
Annons

Tidningen Nära på Instagram

Instagram
Annons
Annons

Näras meditationslista

Näras favoriter 1

Helena-Magdalena skriver om andlighet utifrån olika perspektiv; frekvenser, energier, kvantfysik, andlighet, attraktionslagen, tankens kraft och mer därtill.
Hemsida: www.helena-magdalena.com

Mina 10 livsstrategier

Publicerat: 24 juni 2013
Taggar: attraktionslagen, expansion, flöde, livsstrategier

10 Livsstrategier  - Helena Magdalena

1

Du är en ljusvarelse i en fysisk kropp, du kom till jorden för att lära dig och utvecklas, de stora dragen i ditt liv är sedan länge bestämt, men du väljer själv hur du skapar och vad du väljer att gå igenom.

2

Se ditt liv som att du har en provanställning av Universum, du utmanas för att man vet att du ksa klara det. Vågar du utmana dig själv?

3

Livet är menat att vara fantastiskt, kämpar du för hårt? Lär dig att ge ”uppåt”, inte att ge upp utan att släppa problemet upp till en högre makt och att vara trygg i att du får hjälp.

4

Att finna sitt högre jag att leva livet i ljuset, att gå in i känslan av att tjäna- att bidra till att göra jorden till en bättre plats, kommer att förverkliga ditt livskontrakt och att ge dig möjligheten att tjäna pengar. Vad vill du bidra med?

5

Se dig själv utifrån, ur ett helikopterperspektiv, se allt som är fantastiskt i ditt liv och lär dig att träna på att känna tacksamhet för det, då får du perspektiv på din ”inre dialog” och kan förändra den.

6

Alla människor har sina kors att bära, om du ökar din förståelse och respekt för andra så kommer den respekt och förståelse du möter att öka.

7

De människor som kommer i din väg lär dig något och du lär dem något, se det som belöningar eller som ”personlig, emotionell träning” de människor som du lär dig mest av är de som inte fungerar, tänker och känner som du, för det skapar utveckling. Se dig själv som en ängel och träna på att se andra som änglar, så kommer ditt liv bli enklare och mer kärleksfullt.

8

Om du väljer att leta i gårdagen efter allt som inte var bra, så missar du det som vill komma in i din morgondag, det du tänker och känner manifesteras om och om igen, genom att ändra ditt sätt att tänka så ändrar du ditt sätt att känna och nya erfarenheter kommer i din väg – och det går fort!

9

Sedig själv som en stor magnet som hela tiden sänder ut…vad kan du förvänta dig att få tillbaks?
Varje ny dag är en ny möjlighet till att skapa något nytt !

10

Jag ställer mig ofta frågorna nedan. För att ta reda på vad det verkligen är jag vill göra med mitt liv, vad jag inte vill missa och vad jag vill prioritera. Jag lever efter mottot, drömmar är till att förverkliga. Om inte nu, så när? Om inte du, så vem?

Om jag fick leva i tio år till vad skulle jag göra då? Om jag fick leva fem år till, vad skulle jag göra då? Om jag fick leva ett år till, vad skulle jag göra då?
Se det som din inre kompass, vart är du på väg? Vad vill du utveckla?

Det här är några av de livsstrategier jag har utvecklat genom åren, kanske kan du hitta inspiration här?
Det kommer säkert fler med tiden!


Njut av ljuset och solen,

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

 

 

10 sätt att öka din frekvens och skapa ett större positivt flöde i ditt liv

Publicerat: 13 september 2013
Taggar: glädje, tacksamhet, önskelista, flöde, frekvens

1 JA TACK

Börja säga ja tack till det du tycker om, uppskattar, vill ha mer av, det du ger energi ökar så genom att fokusera på allt du uppskattar så drar du till dig ännu mer att uppskatta

2 OROA DIG INTE

Sluta fokusera på vad du inte vill ska hända, att oroa sig är att lägga fokus på det du inte vill uppleva, vänd den kraften till att vända det och föreställ dig hur du vill att det ska vara istället

3 TACKSAMHET

Fokusera på tacksamhet för allt det du är/har i ditt liv som du älskar, innan du somnar, när du vaknar och under dagen, så fokusera på allt du har att vara tacksam över

4 ANVÄND DINA MINNEN
Plocka fram härliga minnen som gör dig glad, minnen av när du skrattat, varit lycklig, känt dig sorglös och fri

5 NÄRVARO

Låtsas att du är på semester i ditt eget liv, iakkta din omgivning med nya ögon, det du ser, det du känner, upplev varje minut istället för att bara låta varje minut läggas till tid som passerat utan att du var medveten

6 REFLEKTERA
Föreställ dig att du är 85 år och tittar tillbaks på ditt liv, minns allt häftigt du fått vara med om, reflektera över hur givande ditt liv varit

7 ÖNSKELISTA

Skriv en lista på 10 saker du vill uppleva innan du dör; platser du vill besöka, människor du vill lägga din energi på, upplevelser du vill göra

8 NJUT

Sätt på dina bästa låtar och dansa som om ingen ser dig, sjung också så härligt du bara kan, laga din favoritmat, gå i dina vackraste kläder, gör det du tycker om och prioritera att ge dig själv den tiden

9 KOM I MÅL
Bestäm dig för att uppnå ett av dina personliga mål och föreställ dig känslan av att du gjort det

10 LEV NU

Börja lev nu, i dag, i denna sekund, skjut inte upp till i morgon det du kan börja med redan i dag, lev nu!

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

Livet är ett oändligt flöde!

Publicerat: 29 maj 2015
Taggar: flöde, helena-magdalena, rädslor, undermedvetet, attrahera


Vi är medskapare till våra liv, varje sekund, varje minut. Vi vibrerar på olika frekvens och det som finns på samma drar vi till oss – lika barn leka bäst.
Men, det är inte våra tankar som skapar våra liv, tankar är ord på våra känslor. Det är känslorna, i varje cell i hela kroppen som skapar vårt elektromagnetiska fält.


Vissa känslor ligger i vårt medvetande och vi är medvetna om dem. Men vi har en mängd känslor som utgår från vårt omedvetna, det är det undermedvetna som styr de flesta av våra tankar och handlingar. Dessa är vi inte så medvetna om.


Det vi kan göra är att titta på det vi skapar, det vill säga det som ständigt manifesteras för oss. Vi kan se mönster i våra liv som ständigt återkommer. Ibland kan vi till och med säga: -Det händer alltid mig, gång på gång. Då har vi verkligen skapat upprepning.


Jag pratade med en kvinna för ett tag sen, hon berättade för mig att hon sökte en partner, men att alla hon träffade var gifta. Hon förutsatte att det var så för alla oss kvinnor om vi gick på krogen, att alla vi mötte var upptagna. Där ser man, hur våra förväntningar styr. Hon förväntade sig att alla var upptagna, medan jag en gång i hela mitt liv har träffat en man som var upptagen. Så se upp med vad du har för inbyggda förväntningar.


Det handlar om att vi ska våga ha förväntningar som är på positiv frekvens. Iaktta, reflektera. Vad är det som ständigt återkommer i ditt liv? Vad kan det vara för rädsla som är kopplat till det?
Vad kan du ha för tankemönster som ligger i grunden?
Är du rädd för fattigdom? Rädd att bli övergiven? Rädd att bli sjuk? Rädd att dö? Eller vilka rädslor ligger i ditt undermedvetna?
Ibland kan man hitta sina rädslor på det sättet. Då kan man själv gå in i rädslan och ställa sig själv frågan vad som är det värsta som kan hända. Ibland kan vi så enkelt nå svaret och träna på att släppa taget om den mentala övertygelsen.
Det kan vara ett första steg i att förstå vilka omedvetna rädslor som styr det du attraherar!

Lycka till!

Ljus och kärlek,
Helena-Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

Fokuserar du på ljuset eller mörkret?

Publicerat: 8 oktober 2015
Taggar: leva, ljus, sol, flöde, kontroll

Kontroll – flöde! 
  
Om ni tänker att ni simmar i en stor, virvlande fors och plötsligt står det upp en trädstam och du håller kvar i den. Livet virvlar i strömmen och du känner det som att du inte har kontroll om du följer det flödet. Då låser du dig i låsta positioner. Du kommer inte framåt och livet virvlar på.

Men om du vågar släppa taget, genom tillit och vågar flöda med så får du uppleva allt som är på väg till dig i ditt liv.
Du kan välja riktning i forsen, om du fokuserar på den sidan som känns skrämmande så kommer du, omedvetet att hamna där. Om du istället har fokus på den ljusa sidan där du upplever att det känns lite lugnare och klarare så kommer du hamna där. Den sida du fokuserar på kommer du omedvetet att ta dig till. Så vilken sida väljer du?

Det är så livet skapas för oss, det vi fokuserar på är dit vi kommer att komma. Så om vi fokuserar på det vi oroar oss för så kommer vi hamna där. Om vi istället tar sikte på dit vi vill så kommer vi ta oss dit.
Om vi tänker på våra liv utifrån det så kan vi enkelt välja vad vi fokuserar på.

Genom att vi medvetet riktar vår energi på det vi vill uppnå så styr vi oss dit.

Likaså är det med att vara och leva i ljuset. Om solen strålar på oss så kan vi välja att fokusera på ljuset och känna att allt känns varmt och härligt, eller så kan vi vända solen ryggen och fokusera på de skuggor som ligger framför oss. Vi är hela tiden lika upplysta av solen, men vi väljer vad vi fokuserar på.

Vi kan göra så enkla val i våra liv egentligen, det är de små enkla valen i livet som får oss att må som vi mår och det är även de små enkla valen i livet som kan vara avgörande.
Livet handlar mer om hur vi tar det än om hur vi har det!

Så vilken sida på forsen väljer du?
Väljer du att vara på skuggsidan eller i ljuset?

Ljus och kärlek, Helena-Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

www.helena-magdalenasformedling.com

10 sätt att öka din frekvens och skapa ett större positivt flöde i ditt liv

Publicerat: 25 januari 23:38
Taggar: attraktionslagen, flöde, helena-magdalena, frekvens

 

1 JA TACK

Börja säga ja tack till det du tycker om, uppskattar, vill ha mer av, det du ger energi ökar så genom att fokusera på allt du uppskattar så drar du till dig ännu mer att uppskatta

2 OROA DIG INTE

Sluta fokusera på vad du inte vill ska hända, att oroa sig är att lägga fokus på det du inte vill uppleva, vänd den kraften till att vända det och föreställ dig hur du vill att det ska vara istället

3 TACKSAMHET

Fokusera på tacksamhet för allt det du är/har i ditt liv som du älskar, innan du somnar, när du vaknar och under dagen, så fokusera på allt du har att vara tacksam över

4 ANVÄND DINA MINNEN
Plocka fram härliga minnen som gör dig glad, minnen av när du skrattat, varit lycklig, känt dig sorglös och fri

5 NÄRVARO

Låtsas att du är på semester i ditt eget liv, iakkta din omgivning med nya ögon, det du ser, det du känner, upplev varje minut istället för att bara låta varje minut läggas till tid som passerat utan att du var medveten

6 REFLEKTERA
Föreställ dig att du är 85 år och tittar tillbaks på ditt liv, minns allt häftigt du fått vara med om, reflektera över hur givande ditt liv varit

7 ÖNSKELISTA

Skriv en lista på 10 saker du vill uppleva innan du dör; platser du vill besöka, människor du vill lägga din energi på, upplevelser du vill göra

8 NJUT

Sätt på dina bästa låtar och dansa som om ingen ser dig, sjung också så härligt du bara kan, laga din favoritmat, gå i dina vackraste kläder, gör det du tycker om och prioritera att ge dig själv den tiden

9 KOM I MÅL
Bestäm dig för att uppnå ett av dina personliga mål och föreställ dig känslan av att du gjort det

10 LEV NU

Börja lev nu, i dag, i denna sekund

Detta är en favorit i repris, jag följer ofta själv dessa 10 steg till att förhöja min frekvens. Jag hoppas du ska tycka om dom!

Ljus och kärlek, Helena-Magdalena

www.helena-magdalena.com

En nära tanke

Månadens fråga

Tror du på ett liv efter döden?


Prenumerera på tidningen