Sök i denna blogg...

Annons
Annons
Annons

Tidningen Nära på Instagram

Instagram
Annons
Annons

Näras meditationslista

Näras favoriter 1

Helena-Magdalena skriver om andlighet utifrån olika perspektiv; frekvenser, energier, kvantfysik, andlighet, attraktionslagen, tankens kraft och mer därtill.
Hemsida: www.helena-magdalena.com

Knockin´on Heavens Door

Publicerat: 20 maj 2013
Taggar: frekvens, tankens kraft, attraktionslagen

Knockin´on Heavens Door...

 

Vill vi uppleva att livet blir bättre och bättre och lättare så handlar det om att ändra sin tankevärld.

 

Om vi bara vågar tro på oss själva, utmana oss själva och spräng våra gränser som håller oss kvar.

 

Det som är gemensamt för de människor som lever sina drömmar är att de alla har haft en oändlig tro på sig själva. Det börjar inombords – alla förändringar börjar inom oss.

 

Om vi tänker ”tänk om jag kan” istället för ”tänk om jag inte kan” så får vi andra upplevelser. När vi blir mer och mer modiga och drivna så kommer fler och fler positiva händelser att skapas i våra liv.
Träna några dagar att tänka ”tänk om jag kan” på det du vill göra och uppleva. Det kommer att bli skillnad i hur du känner.

 

Vår framgång, lycka och glädje ligger där och väntar på oss!
När vi blir medvetna om hur attraktionslagen fungerar så kan inge längre hindra oss. Då är det så härligt att skapa och prova sig fram. Resultaten ramlar in och vi går upp i högre och högre frekvens! Det är en underbar känsla – att få uppleva själv och också få se hos andra.
Inget är omöjligt om vi inte tänker att det är det!

 

Genom att släppa hur det ska gå till och bara förvänta oss att det sker så kommer det att ske, gång på gång. Det är lag – lagen om attraktion.

 

När vi lär vår hjärna att ha fokus på att leta efter det positiva i alla situationer så skapar vi mer positivt flöde i våra liv.

 

Det är en spännande resa.

Så – fyll din dag med ”tänk om jag kan” om allt du önskar och känn efter hur det känns, och se vad som händer!

Ditt himmelrika väntar på dig, dina drömmar väntar på att du ska sätta i gång!
Lycka till,

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Attraktionslagen handlar inte bara om positivt tänkande

Publicerat: 8 september 2013
Taggar: tankens kraft, tilit, tro, attraktionslagen, frekvens

Ibland får jag frågan om det här med attraktionslagen och positivt tänkande. Som om det inte är ok att tänka negativt, att vara ledsen. Att följa med i livets upp och ner.
Om man då utgår ifrån det som är grunden i att förhöja sin frekvens så handlar det om tacksamhet, tacksamhet och åter tacksamhet.

Att prata om attraktionslagen är en sak och att prata om positivt tänkande är en annan. Att lära sig bemästra attraktionslagen handlar om att lära sig om frekvenser och hur man kommer högre upp i frekvens. Att tänka positivt kan vara ett sätt att komma högre i frekvens, men framförallt så handlar det om tacksamhet. Att värdesätta allt vi har, alla vi har omkring oss. Att i varje situation ha förmågan att känna tacksamhet. Att i livets berg och dalbana kunna se och känna tacksamhet för det som faktiskt är bra. Det är att leva med attraktionslagen.


För några år sedan hände en otroligt stor tragedi i vår familj. Det var den värsta dagen i mitt liv och jag kände verkligen flera gånger att jag hamnat i helvetet med min familj. En ung älskad människa lämnade denna jord alldeles för tidigt.
Den första natten kände jag sann och äkta tacksamhet, för de som fanns med oss där i den svåra dagen. Jag kände oändlig tacksamhet för den hjälp och det stöd vi fick, för de vackra orden från min kollega då jag ringde till jobbet och sa att jag inte skulle komma på ett tag. Att fokusera på tacksamhet var vår räddning. Den sommaren var den svåraste i mitt liv och jag var så väldigt tacksam för allt liv som fanns, då döden var så nära. I de svåraste stunder kunde jag känna tacksamhet, en oändlig tacksamhet och mycket kärlek. När livet plötsligt handlar om liv och död så blir det så tydligt att det materiella inte är av betydelse, utan människorna vi omger oss med, våra älskade familjer, våra vänner, kärleken och uppskattningen som strömmar emot oss om vi väljer att se det.

Känslan av äkta tacksamhet ökar vår frekvens och vi behöver inte alls gå ner i frekvens.
Om man har många negativa känslor som hat, oro, rädsla, ilska och liknande då är vi på låg frekvens. Att känna sorg kan vara transperent. Om man väljer att fokusera på möjligheter, harmoni, hopp och tro även i svåra stunder så behöver vi inte tappa vår frekvens.

Jag pratar om tillit, om tro på en kraft så starkare och mäktigare än oss själva och att känna tillit även i svåra stunder är en gåva.
Jag ser det som att det finns en gudomlig plan för oss alla och att vi alla kan välja att vara trygga i det, eller inte. Är vi trygga så behöver vi inte känna oro. Känner vi tacksamhet för att vi är älskade så behöver vi inte oroa oss för att bli övergivna. Det är det som attraktionslagen handlar om.
Att tänka positivt är en annan sak, men hänger ändå ihop med att känn tacksamhet om ni förstår vad jag menar?
Nu är det natt och dags att sova och jag sänder oändlig tacksamhet till er, mina läsare!

Sov så gott,

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

10 sätt att öka din frekvens och skapa ett större positivt flöde i ditt liv

Publicerat: 13 september 2013
Taggar: glädje, tacksamhet, önskelista, flöde, frekvens

1 JA TACK

Börja säga ja tack till det du tycker om, uppskattar, vill ha mer av, det du ger energi ökar så genom att fokusera på allt du uppskattar så drar du till dig ännu mer att uppskatta

2 OROA DIG INTE

Sluta fokusera på vad du inte vill ska hända, att oroa sig är att lägga fokus på det du inte vill uppleva, vänd den kraften till att vända det och föreställ dig hur du vill att det ska vara istället

3 TACKSAMHET

Fokusera på tacksamhet för allt det du är/har i ditt liv som du älskar, innan du somnar, när du vaknar och under dagen, så fokusera på allt du har att vara tacksam över

4 ANVÄND DINA MINNEN
Plocka fram härliga minnen som gör dig glad, minnen av när du skrattat, varit lycklig, känt dig sorglös och fri

5 NÄRVARO

Låtsas att du är på semester i ditt eget liv, iakkta din omgivning med nya ögon, det du ser, det du känner, upplev varje minut istället för att bara låta varje minut läggas till tid som passerat utan att du var medveten

6 REFLEKTERA
Föreställ dig att du är 85 år och tittar tillbaks på ditt liv, minns allt häftigt du fått vara med om, reflektera över hur givande ditt liv varit

7 ÖNSKELISTA

Skriv en lista på 10 saker du vill uppleva innan du dör; platser du vill besöka, människor du vill lägga din energi på, upplevelser du vill göra

8 NJUT

Sätt på dina bästa låtar och dansa som om ingen ser dig, sjung också så härligt du bara kan, laga din favoritmat, gå i dina vackraste kläder, gör det du tycker om och prioritera att ge dig själv den tiden

9 KOM I MÅL
Bestäm dig för att uppnå ett av dina personliga mål och föreställ dig känslan av att du gjort det

10 LEV NU

Börja lev nu, i dag, i denna sekund, skjut inte upp till i morgon det du kan börja med redan i dag, lev nu!

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

De där krabborna ;)

Hej igen!
Nu är jag tillbaks här på bloggen. I förra veckan var en av mina döttrar akut sjuk och det blev många timmar på sjukhus...men nu så är allt bra igen och jag är tillbaks här på Nära med mina tankar om tankens kraft!
Denna gång handlar det om krabborna....

Ni som har lyssnat på mina föreläsningar vet att jag har symbolen som fyr för frekvens. Att vi i fyren kan gå upp i frekvens genom; feelgood, tacksamhet, mindfulness med mera. Högst där upp kan vi se långt ut, vi kan ha stora drömmar och vi känner inte av några begränsningar som rädsla, oro med mera. Det är absolut värt att göra arbetet med hjälp av tankens kraft för att komma dit upp.
Ni vet med att jag brukar prata om krabborna; de är längst ner i fyren, de håller oss kvar på låg frekvens genom att påminna oss om att livet minsann inte är en dans på rosor. De vill skydda oss och hålla kvar oss på låg frekvens. Att de vill göra det kan bero på mång olika orsaker.
De kan vara rädda om oss och när vi kommer till dom och berättar om våra stora drömmar så kan de tycka att vi borde vara lite realistiska så att vi inte blir sårade.
De kan vara rädda för vilka vi ska bli när vi ägnar oss åt personlig utveckling, om vi förändrar oss så kanske inte de har en naturlig plats kvar i våra liv.

Vissa av krabborna gillar helt enkelt att vara i ”gnällträsket”, de hör inte själva hur de låter. De är så vara att fokusera på det negativa att de inte ens är medvetna om att det är ett val.

Det finns många olika orsaker till att krabborna är just krabbor. Vi kan aldrig förändra en annan människa, bara oss själva, så det blir meningslöst att ödsla för mycket kraft här. Det enda vi kan göra är att ta ansvar för vår egen förändring.
När vi går högre upp i frekvens så mår vi bättre och bättre, våra liv blir mer positiva och våra liv ändras ständigt till att bli mer och mer givande, roliga och positiva.
Ju mer vi utvecklas desto längre upp i fyren kommer vi och längre och längre ifrån krabborna. Det gör att när vi träffar krabborna så blir det mer och mer påtagligt att vi lever i olika världar och det gör vi. I kan inte dela varandras drömmar, det är omöjligt och det får vi respektera. Vi får även respektera att vi alla är på olika nivå i livet, vi kan se det och låta det vara så.

Men om vi tror att vi kan få krabborna att dela våra drömmar med oss tro på våra visioner så kommer vi bli besvikna. Så våra stora drömmar får vi dela med dem som är på vår frekvens, om vi vill ha pepping och positiv kraft.  Så att andra inte tror på våra drömmar betyder inte att de inte kan bli verklighet, det handlar om att alla inte kan se det ur våran synvinkel. Så var medveten om vem du delar dina drömmar med.
Häng med fiskmåsarna, de som har gått upp på hög frekvens, som har utvecklat och utmanat sig själva och nu svävar fritt, långt ovanför våra huvuden. De kan tro på stora drömmar, för de har själva förverkligat ett antal.
Så lycka till, upp i fyren, träffa nya människor som håller på att förverkliga sig själva och sina drömmar!

Ljus och glädje,

Helena-Magdalena

https://www.facebook.com/AttraktionslagenSverige?ref=hl

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

De underbara fiskmåsarna ;)

Häromdagen skrev jag om ”de där krabborna” så nu fortsätter jag temat med de underbara fiskmåsarna.

Som ni säkert vet nu så använder jag fyren som symbol för frekvenser. Längst ner finns krabborna som håller oss tillbaks, som inte vill förändras och som vill vara kvar i det som alltid har varit.
Uppe i toppen och långt ovanför fyren har vi de fantastiska fiskmåsarna.

De får symbolisera de människor som lever på väldigt hög frekvens, som på något sätt bara flyger högre och högre, ständigt på väg mot något nytt, härligt, spännande. De har sedan länga lämnat sina trygghetsboxar, vågat pröva sina vingar och flyga fritt.
De är fantastiska människor som alltid kommer att tro på dig och det du drömmer om. De är inte rädda för konkurrens eller misslyckande. De har så mycket att ge av sig själva, de strålar av glädje. Om de stöter på motgångar så hanterar de dessa och sen flyger de uppåt igen. Känner du några sådana människor? Är du kanske en fiskmås själv? Lyckliga dig i så fall! Det är fantastiskt att omge sig med dessa människor. Kom ihåg att inte dessa bara behöver vara de personer man ser i glassiga magasin, berömda och framgångsrika. Det kan vara människor som lever ganska vanliga liv, men de lever de liv de älskar att leva. De går mot strömmen, de går sina egna vägar och de kan tänka själva. De bryr sig inte om någon Jantelag eller vad ”grannen ska säga”. De är fria helt enkelt!

Så när du själv kommer högre upp i fyren så kommer du att omge dig med dessa härliga individer. Det är ett val vi kan göra.
Om du har drömmar, framtidsvisioner och vågar drömma stort så är det dessa underbara fåglar som alltid kommer att tro på dig. De är på samma frekvens som du, eller högre vilket gör att du dras upp i frekvens av att umgås med dessa.
Det känns härligt att tänka på att när du lämnar krabborna och de lägre frekvenserna för att klättra uppåt i fyren så finns det nya härliga människor som väntar på dig!

 

Ljus och glädje,

Helena-Magdalena

https://www.facebook.com/AttraktionslagenSverige?ref=hl

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Lyckas med attraktionslagen!

Publicerat: 15 mars 2014
Taggar: frekvens, kreativ, lyckas, visualisera, attraktionslagen

Grunderna i att lyckas med attraktionslagen!

Nu är vi ute på turné, just nu sitter jag på ett hotellrum i Västerås, med regnet piskande mot rutan. I morgon har vi nya föreläsningar jag och Carina, min fina kollega och vän. Vi föreläser om självkänsla om att hitta sin inre trygghet och om tankens kraft och attraktionslagen. Min önskan är verkligen att nå ut med budskapet om attraktionslagen till så många som möjligt, det är egentligen så enkelt att leva med attraktionslagen, det är vi själva som tror att det är svårt. Här är i alla fall några konkreta tips:

Grunden är tacksamhet, att vi fokuserar på det vi uppskattar, älskar, allt som vi har omkring oss som är viktigt, att vi är tacksamma för allt som kommit till oss.

Nästa del är att skapa det vi önskar genom att visualisera, föreställa oss och genom det få det vi önskar manifesterat i våra liv. Här behöver vi ha tillit till att vi inte själva ska skapa det vi önskar. Vi ska göra vår del, det vill säga sända ut det vi önskar som att det redan är så just nu!

Med attraktionslagen drar vi till oss det som finns på vår frekvens och det som vi sänder ut blir manifesterat gång på gång. Kom ihåg att attraktionslagen inte ger oss det vi önskar, attraktionslagen ger oss det vi sänder ut att vi redan är eller har!

Fatta beslut om vad du önskar, är det stora förändringar så arbeta med max tre områden på en gång. Lägg mycket fokus på att visualisera, dagdrömma och påminna dig själv om vad du håller på med. Ge inte upp innan det är klart för dig! Håll i, oftast är det mörkast innan gryningen. När vi slutar kämpa och känner tillit det är oftast då det manifesteras för oss.

Våga säg ja tack när det kommer till dig. Så många jag träffat som fått precis det de önskat och inte vågat ta chansen när det väl händer. Utmana dig själv, gå utanför din egen trygghetsbox och våga!

Låt din glöd ta dig dit du önskar. När du väl har bestämt dig och känner att inget kan stoppa dig, då är det just så att inget kan stoppa dig. Ett brinnande begär, en passionerad känsla av att det är fantastiskt att leva med attraktionslagen och att få uppleva sina drömmar., det är det som krävs. Tro mig jag har testat på alla möjliga och omöjliga sätt. Jag har misslyckats och jag har lyckats! Jag är inte på något sätt född med silversked i munnen, jag har helt enkelt lärt mig att klura ut hur jag bäst kan leva i flödet med attraktionslagen. Kan jag så kan du!

Ljus och glädje,

Helena-Magdalena

https://www.facebook.com/AttraktionslagenSverige

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Tacksamhet och glädje

Publicerat: 1 maj 2014
Taggar: attraktionslagen, frekvens, glädje, tacksamhet

God morgon till er alla!

I dag är det första maj, solen strålar och jag sitter i mitt kök och tittar ut på all grönska! Efter ganska tuffa astrologiska transiter de senaste veckorna så känns det som att det är lättare att tänka klart igen!

I dag reflekterar jag över hur livet bara rusar på. Många upplever nu att det går fortare och fortare och jag undrar om det inte är så? Det känns som att man hinner mindre och mindre på dagarna.

I dag tänkte jag skriva en liten lista igen på hur vi håller vår frekvens uppe!

  • Var tacksam och försök i varje given situation se vad du kan lära dig, varför det händer dig och hur du kan känna tacksamhet. Vi har oändligt att vara tacksamma för. Tänk om du skulle tvingas släppa allt och bara lämna, vad skulle du sakna? Nu vet du vad du kan vara tacksam för! 

  • Tänk på upplevelser och erfarenheter som gör dig glad. Dra dig till minnes när du kände riktig lycka och glädje, minns, återupplev det. 

  • Se ditt liv utifrån, som ut ett helikopterperspektiv, se på allt som är du, på allt du ger, allt du bidrar med till att jorden blir en bättre plats.

  • Se till att du alltid har något att se fram emot. Om du inte känner att du har det så planera något som du kan längta efter. En mysig fika, en bok du vill läsa, en resa, en upplevelse eller vad som helst. Jag tror att det är viktigt att vi har något att se fram emot att längta efter.

  • Tänk på alla människor som kommit in i ditt liv för att berika det. Tänk på att de kom till dig just för att du är du. Känn kärleken från de människor du älskar. Tänk på alla som på något sätt funnits för dig i livet och bidragit på olika sätt.

  • Tänk på alla människor vars liv du kommit in i, tänk på så mycket kärlek, omtanke, omsorg, glädje du har skapat i en annans människas liv.

  • Slutligen; tänk på ett riktigt roligt minne, känn hur mungiporna dras uppåt eller skrattet komma, tänk så härligt det känns nu!

     

Njut av dagen, fånga stunden och lev ditt vackra liv i tacksamhet,

Ljus och glädje,

Helena-Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Det handlar inte om hur man har det utan om hur man tar det!

Publicerat: 24 juni 2014
Taggar: energi, frekvens, positivitet, tankens kraft

Sommarmorgon…jag sitter i mitt arbetsrum och ser ut på en blå himmel och träd som vajar i vinden.
Så kom den äntligen då, sommaren, alltid så efterlängtad.

Som att livet är lättare att leva när vi kan leva i sol och värme. Kyla och is är långt borta och många härliga upplevelser ligger framför oss.

Jag sitter och skriver och reflekterar över attraktionslagen. Hur enkelt den egentligen fungerar, om vi ändrar vår frekvens och föreställer oss att det är som vi önskar att det vore så blir det så. Visst är det enkelt?
Precis så, affirmation, visualisering och manifestation! Så skapar vi det liv vi drömmer om.

Det låter så enkelt men de flesta av oss upplever att det inte alls är enkelt. För att vi sitter fast i gamla föreställningar och tankemönster och dessa är så svåra att förändra ibland.

På vissa plan upplever de flesta att det är enkelt och på andra plan så är det väldigt trögt.

Det är så underbart att varje minut är en ny start om vi bara förstår att det är så.

Så snart jag vill så kan jag förändra min tankevärld och så även min känslovärld och det blir genast en skillnad.

Jag tar ett exempel:

Jag är så trött på att arbeta nu de sista veckorna innan semestern. Måste jag gå upp nu igen och gå till jobbet? Det är så trögt och jag vill inte vara här mer. Det finns ingen plats jag mindre vill vara på än här på jobbet.
Detta är negativt laddade påståenden som vittnar om att känslan är negativ. Det är som en negativ spiral, ju mer vi tänker negativt desto mer negativt blir det. Det blir som en seg, kamp mot klockan.
Men om vi vänder på det:

Åh vad jag ser fram emot att ha semester. Så skönt det känns att det bara är några dagar kvar att gå upp tidigt på. Jag är tacksam att jag har ett arbete men nu vill jag vara ledig. Det ska bli så skönt att komma tillbaks till arbetet i augusti med laddade batterier. Jag ser verkligen fram emot ledighet och semester. Jag är tacksam för allt jag utfört på arbetet denna vinter, att allt har gått bra. Nu ska jag lägga fokus på att ha det bra på arbetet de sista dagarna.

Ja vi känner lätt den känslomässiga skillnaden i de olika styckena. Undermeningen är detsamma men sättet att uttrycka det på är ett helt annat. I det sista stycket är känslorna positiva, tacksamma och förhoppningsfulla.

Ibland får jag frågan hur jag orkar vara så positiv, då ler jag och frågar hur folk orkar vara så negativa för den negativa energin är mycket tyngre än den positiva.
Det handlar inte om hur man har det utan om hur man tar det!

Fokusera på det du önskar, det du är tacksam för, det du ser fram emot, då blir livet lättare!

Så lätt kan vi ändra känsloläge, genom att fokusera på hur vi vill att det ska vara istället.

Så jag önskar er en kraftfull, positiv dag och att det går lätt fram till semestern!

 

Ljus och glädje,

Helena-Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Tack för en magisk resa!

Publicerat: 16 oktober 2014
Taggar: attraktionsalgen, frekvens, föreläsning, resonans, tacksamhet

En magisk resa!

Vilken fantastisk kryssning!
Jag fick äran att vara med som föreläsare på Näras andliga kryssning. Vilken underbar upplevelse.

Vid nio olika tillfällen föreläste jag om attraktionslagen, tankens kraft, kärlek och framgång. Vilken känsla och vilka lycka att träffa alla fantastiska människor på båten. Så mycket tacksamhet och glädje jag mötte under dessa intensiva timmar.

Så härligt och stort när flera tusen människor samlas i samma syfte; att dela på ett underbart smörgåsbord av andlighet!
Som härliga Madelene Walles, chefredaktör sa: Det är som att vi alla lever i tidningen tillsammans, med de vi brukar se på bild alldeles levande i alla möjliga sammanhang. Vilken värme, vilken gemenskap!

Jag fick möjlighet att lyssna lite grann på andras föreläsningar, så duktiga människor som delade med sig av sina andliga kunskaper. Det var första gången jag träffade de som arbetar på Näras redaktion och även första gången jag träffade flera av de andra föreläsarna. Det var fint att möta så kärleksfulla, duktiga, ödmjuka människor.

Ja så föreläste jag då om tankens kraft, om att hitta kärleken och om att nå framgång. Så många som ville lyssna, jag är så tacksam för det!
Jag vet inte hur många gånger jag sa attraktionslagen men många var det, väldigt många. När jag kommit av båten och åkt till T-centralen, så mötte någon mig med ett leende och sa attraktionslagen, det var en häftig känsla.

Nu är jag tillbaks hemma i vardagen igen och ville bara dela med mig av känslan!

Jag fick dessutom lära mig ett nytt ord. På en av mina föreläsningar var det med en fysiker, som arbetar som fysiklärare. När jag pratade om frekvenser och att vi bara kan dra till oss det som finns på vår frekvens så bekräftade han att precis så är det. När vibrationer på samma frekvens möts så uppstår resonans. Så nu har jag ett namn på det; resonans! Mannen kom fram till mig senare och lärde mig ett experiment som jag kan använda mig av, det är jag tacksam för!

Så tack till alla er som kom och lyssnade på mina föreläsningar och delade med er av glädje och uppskattning!
Jag hoppas att vi ses nästa år igen!

Ljus och kärlek,

Helena-Magdalena

www.starsisters.se – för din personliga utveckling

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Tacksamhet

Publicerat: 23 november 2014
Taggar: attraktionslagen, frekvens, tacksamhet

Tacksamhet!

Jag är återigen inne på tacksamhet och uppskattning, dessa fantastiska känslor.

Vi behöver påminna oss ofta om hur bra vi har det. De flesta av oss lever liv som innehåller kärlek, vänskap, trygghet och i fin harmoni.
Vi har alla perioder när livet kanske går upp och ner, men också perioder när livet är i harmoni.

Genom att vi fokuserar på det vi uppskattar så öka det, ju mer tacksamma vi är desto mer får vi att vara tacksamma för. Om vi väljer att se det liv vi har omkring oss, tar oss tid till reflektion så kan vi även se hur livet förändras. Hur våra olika mål går i uppfyllelse, hur våra relationer förändras, hur vårt liv är en spännande resa som bjuder på nya upplevelser och erfarenheter.

Människor som är tacksamma vibrerar på en positiv frekvens på ett ärligt och naturligt sätt. När vi möter människor som uppskattar sig själva, sina liv och det som finns i deras liv, så upplever vi en trygghet och ett lugnt som känns harmoniskt.

Tre tips för att öka din tacksamhet:
Stanna upp en stund då och då och se på det som finns omkring dig, koncentrera dig på andningen och känn allt som du uppskattar. Låt hjärnan och hjärtat mötas och känn att du lever.

Efter varje dag så avsluta dagen med att tacka för det du fått uppleva under dagen. Lite kort eller länge, du väljer själv. Att tacka för dagen är en fin vana, gör den till din.

Inför varje dag så fokusera en liten stund på det du uppskattar med den dagen du är på väg in i. Vilka ska du träffa? Vad ska du göra?

När du kommer i en situation som inte känns ok så fokusera på hur du vill att det ska vara istället och känn tacksamhet för att det är så redan nu.


Blessed be…

Ljus och kärlek,

Helena-Magdalena

www.starsisters. Se – för din personliga utvecking

www.attraktionlsagensverige.com

www.helena-magdalena.com

Transformation och att vilja släppa taget!

Publicerat: 24 oktober 2015
Taggar: attrahera, frekvens, manifestation, transformation

Transformation och att släppa taget!


Under flera månader har det varit väldigt röriga energier. Det ska ha kommit ner nya, högre frekvenser på jorden. Många är vi som har upplevt allt som rörigt och att det har varit svårare än vanligt att ens få det vanliga att fungera. Det är som att många av oss upplever det som att vi bara befunnit oss i röriga energier, på många olika sätt.
Nu i mitten av oktober, när vår härliga planet Merkurius dessutom började gå framåt igen så rensar vi ut.
Vi rensar ut på många plan. Vissa har en del konflikter omkring sig, andra har bara en längtan efter att få rensa upp.
Det är dags att rensa upp, att släppa taget om det som inte längre gynnar oss.
Ni vet att vi attraherar det som finns på samma frekvens som oss själva. Det som vi attraherat förut är inte nödvändigtvis på samma frekvens längre. Det eller de som innan passade oss perfekt kanske inte längre gör det. Då kan vi inte göra något annat än att släppa taget och gå vidare.
Det är en naturlighet i det. Att släppa taget och att känna tillit i det.
När vi lever i flödet så känner vi i hela oss själva vad som inte längre är för oss. Om vi väljer att stanna kvar så blir det inte längre naturligt.
Nu är en tid när vi får vara ärliga mot oss själva och andra.
Att gå vidare är vackert, det är ärligt och sant. Det behöver inte betyda hårda ord och negativa känslor, om vi alla kan ta ansvar för att det som passade oss bra förut kanske inte är bra för oss nu.
Det ligger mycket aktiv handling i luften, i energierna omkring oss, på många olika sätt.
Det ligger också energier av att handla först och tänka sen och kanske blir det lite för krassa ord på vägen. Var i tillit och flöde. Känn känslan av vem du är. Var sann mot dig själv, var sann mot andra och låt det bli en höstrensning.

Förändring är positivt, det är som att vi behöver släppa taget om det gamla för att kunna få rum för det nya.
Om vi släpper vänner så kommer det nya vänner. Om vi släpper vårt arbete så kommer det nytt arbete. Om vi släpper våra gamla vanor så kommer det nya vanor. Om vi släpper vår partner så kan det vara för att vi ska släppa in en ny partner.
Om ni tänker utifrån min symbol fyren så vet vi att på den frekvens vi befinner oss så attraherar vi annat som vi kan se genom vårt fönster. Nu har många av oss bytt frekvens och vi kan inte längre hålla kvar i det som inte längre är naturligt för oss.

Det enda beständiga är förändring. Det är som att lunta gräset på våren, att tända eld på och rensa bort det gamla vissna, bara för att vi ska få se det nya, färska gräset spira upp i vårsolen.

Jag släpper dig och låter dig gå i kärlek!

Ljus och kärlek,

Helena-Magdalena

www.helena-magdalena.com

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalenasformedling.com

Känslomässig frekvens

Publicerat: 3 november 2015
Taggar: energier, attraktionslagen, frekvens

 

Känslomässig frekvens

Frekvenser och energier…

Vi människor är energivarelser som i livet har en fysisk kropp. Vi vibrerar ständigt på olika frekvens, varje sekund. Denna frekvens känner vi av hos varandra, om vi möter någon som inte mår så bra så känner vi att den personen är på låg frekvens och motsvarande om någon är exalterad, glad, euforisk så känner vi av att en är på hög frekvens.

Vi kan själva lära oss att träna på att höja vår frekvens…att gå upp på högre frekvens drar till sig de händelser och personer som vibrerar på högre frekvens. Det är som att ha på radion ; om vi kör på 107.3 så kommer Mix Megapol igenom, vi kan inte förvänta oss att få in Rix Fm på den frekvensen. Det är samma med attraktionslagen, det du kan ta emot måste vara på den frekvens du är! Lika söker lik, om du sänder ut stress och oro så skapar du ännu mer att känna stress och oro över.

Det grundläggande steget för att höja frekvens är att känna tacksamhet…att hitta glädjen, hoppet, drömmarna, att göra det där som vi tycker om att göra, oavsett vad det är!

När vi känner att vi expanderar och att glädjen och förväntan ökar så känner vi direkt att vi ändrar känslan och vi sänder genast ut något annat…

Universum finns där alltid för att uppfylla det vi sänder ut att vi vill ha…varje sekund…om vi kan hitta tilliten till det och vara trygga i känslan att vi själva skapar våra liv så kan vi bara lyckas med att leva med attraktionslagen!

Det tar 21 dagar att bryta en vana och att planetara in nya vanor i våra liv…så 21 dagar med fokus på tacksamhet och att höja frekvenser gör underverk!

När jag håller mina kurser och föreläsningar så får jag ofta respons av många deltagare efter bara ett par dagar, de känner att mycket har ändrats, de är fascinerade över att det går så lätt att ställa in sig på högre frekvens och att bli medvetna om det. Känslan av expansion gör att de fortsätter och deras liv går framåt i expansion.

En enkel övning att börja med är att du sänder tacksamhet det sista du gör innan du somnar. Slut ögonen och tänk tacksamhet för det du fått vara med om under dagen, bara en liten stund. Det gör att din hjärna fokuserar på det du tycker om och uppskattar, vilket höjer din frekvens och ställer in din hjärna på positivit läge.

Börja även varje dag med att känna tacksamhet inför det du känner inför dagen som kommer.

Känn uppskattning för allt det fina som finns omkring dig, all kärlek du får från vänner och nära och kära.

 

Ljus och kärlek,

Helena-Magdalena

www.helena-magdalena.com

En nära tanke

Månadens fråga

Tror du på ett liv efter döden?


Prenumerera på tidningen