Sök i denna blogg...

Annons
Annons
Annons

Tidningen Nära på Instagram

Instagram
Annons
Annons

Näras meditationslista

Näras favoriter 1

Helena-Magdalena skriver om andlighet utifrån olika perspektiv; frekvenser, energier, kvantfysik, andlighet, attraktionslagen, tankens kraft och mer därtill.
Hemsida: www.helena-magdalena.com

Ja tack - övning för att öka flödet i ditt liv!

Publicerat: 10 april 2013
Taggar: attraktionslagen, hjärna, positivt tänkande, tankens kraft

Vill du öka flödet i ditt liv så börja fokusera på det du vill ha!

 

Vi har oftast alldeles för mycket fokus på det vi inte vill ha. Bara jag inte blir sjuk, bara inte bilen går sönder , bara jag inte kommer försent, bara jag inte…

 

Varje tanke vi sänder ut med ordet inte i sig blir en omvänd önskan. Vår hjärna kan inte uppfatta ordet inte. Så vi sänder ut att vi vill ha det vi inte vill ha.

När vi ändrar fokus och börjar säga ja tack till det vi vill ha så ökar vår frekvens och vi drar till oss mer positiva händelser.

Vi kan se det som att Universum sänder ut ledtrådar till dig, det du kan se kan du få. Så om du ”byter” glasögon och ser att allt det fantastiska som finns omkring dig finns där för att du ska kunna säga ja tack!

Ja tack, en sån vän vill jag ha, ja tack, ett sånt hus vill jag ha, ja tack, en sån man/kvinna vill jag ha. Träna och bli bättre på det. Det är som att webb-shoppa i verkligheten – att bli medveten om att söka efter det vi vill ha.

Ja tack, jag vill vara frisk, ja tack, jag vill komma i tid, ja tack…

När vi hamnar i situationer där det inte känns bra så kan vi verkligen använda oss av "omvänd tanke" för att hitta dur vi vill att det ska vara.

Om vi till exempel är på en arbetsplats där det inte känns ok, så kan du använda denna övning till att hitta HUR du vill att det ska vara. Alltså använd känslan till att lokalisera det du inte är nöjd med och bli medveten om att du kan lära dig att sända ut hur du vill att det ska vara istället.

Om du till exempel känner att du håller på att komma försent, så ändra tanken från ”bara jag inte kommer försent” till – ja tack, jag vill så gärna komma i tid! Om du till exempel tänker: Bara inte bilen går sönder – så byt tanke till Jag är så tacksam för att min bil alltid fungerar.

Om du använder dig ofta av dessa övningar så kommer du aktivera nya stigar i din hjärna och du kommer att bli mer positivit inriktad och förvänta dig mer positivit. Allt vi sänder ut får vi tillbaks, det är Universums lag om attraktion.

Lycka till!

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Ursäkter - försvar - begränsningar



Det som hindrar oss mest i livet är alla våra ursäkter, våra begränsningar, våra rädslor - alltså vi själva!

Vi säger att vi vill och visst vi vill säkert, men det som vi verkligen vill det ger vi oss i kast med! Vi ser till att hitta lösningar och vi får svar, insikter och energi på vägen! Då är vi i flödet!

Men det där som vi säger att vi vill men som vi sedan lägger till ett men… eller om… till, vi kan passa på att ställa oss frågan då om vi verkligen vill!
Jag skulle så gärna vilja det eller det men det går inte på grund av det eller det. Eller jag skulle så gärna vilja…men gör det då…nja nej jag vet inte riktigt! Okej vad är vad då?

Att börja med att försöka lokalisera vad vi verkligen brinner för, vad vi verkligen brinner för är en underbar början. Vad är det du inte kan låta bli att göra? Det där som du verkligen alltid ser till att du får möjlighet till?
I mitt fall är det bland annat att skriva, jag har alltid skrivit, kommer alltid att skriva och kommer se till att få det gjort! Det finns liksom inget som kan hindra mig!

Om vi kan hitta det där i våra liv som vi verkligen inte kan låta bli då har vi lokaliserat en inre motor, en inre drivkraft. Det kan vara en oerhörd drivkraft!

Om vi säger att vi vill, men inte hittar motorn så är det kanske inte det vi brinner för? Om vi säger att vi vill göra något så kan vi ju ställa oss frågan vad det är som gör att vi inte utför det? Vad har v för ursäkter? Är det vi själva som vill eller är vi på väg att göra något för att någon annan vill? För att vi borde? Eller varför?

Att bli klarare över vad vi vill säga ja tack till eller nej tack till frigör energi. Jag vill träna – men träna då. Nej jag hinner inte, kan inte, vågar inte men vet att jag borde! Ok, borde, varför det? Jo man säger att det är viktigt så jag borde verkligen träna. Men ok, tycker du om att träna? Nja inte speciellt! Okej här är klart och tydligt att det inre drivet för att träna saknas Det kommer krävas en riktig kraftansträngning för att bryta sina ursäkter och begränsningar här.

 

Bli klar i tanken över vad du vill – och gör det! Känner du tveksamhet och motstånd så fråga dig själv varför. Vad är det värsta som kan hända? Vad är det bästa som kan hända? Vill du detta egentligen? Gå på magkänslan – du vet svaret inom dig!




Lycka till och ha en underbar dag i vårsolen!!

Ljus och kärlek – Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Gilla gärna min sida på Facebook:

Attraktionslagen – Helena Magdalena Ivekrans

Är du din egen bästa vän?

Publicerat: 20 april 2013
Taggar: attraktionslagen, bästa vän, förlåta, tankens kraft

Tankens kraft – när vi blir medvetna om hur våra tankar verkligen styr våra liv så är det viktigt att vi städar upp i tankeröran inom oss.

Vi tänker ca 65 000 tankar varje dag. De flesta av dom tänker vi för att vi alltid har tänkt dom.

 
Hur tänker du om dig själv? Hur pratar du till dig själv? Är det med kärlek och respekt eller är det nedvärderande? Eller likgiltigt? Eller argt, eller vad?

 

Det är väldigt viktigt att bli medveten om hur vår inre dialog ser ut och varför den gör det.
Vi människor har mycket lättare att ta till oss och minnas det som någon, vi själva eller någon annan, sagt som har varit negativt.

Man brukar säga att vi ska vara medvetna om att negativ kritik är så mycket starkare än den positiva. Ge fem positiva och en negativ.

Så, det innebär att vi snabbt snappar upp och minns det där som vi upplevde som negativt. Det blir dessutom lätt ett tankemönster för oss som följer år efter år. Men stämmer det? Är det sant? Om det är sant så kan vi ju alltid gå in för att ändra det. Är det inte sant så kan vi ju lika väl sluta tänka det om oss själva.

Så, hur låter ditt samtal med dig själv? Positivt eller negativt? Är det; hallå åh vad duktig jag har varit i dag, så snygg jag är, jag är allt en härlig person. Eller låter det som; jag klarar ingenting, alla andra är bättre än jag, jag är ful, tjock och liknande.

Träna på att bli snällare mot dig själv. Lägg tacksamhet på allt det fina hos dig själv.

Om du bär på skuld för saker du gjort eller inte gjort så förlåt dig själv. Jag är helt säker på att du gjorde vad du kunde med den erfarenhet och den kunskap och de förutsättningar du hade just då. Din avsikt var säkert god även om resultatet kanske inte blev det du i dag är stolt för.

Genom att förlåta oss själva och ge kärlek till oss själva så rensar vi upp i de negativa tankar vi har om oss själv. Då har vi ju alla möjligheter att fylla på med positiva nya tankar i stället. Det handlar inte om att alltid vara bäst, först, snyggast och vackrast. Det handlar om att vara mänsklig och förlåtande mot sig själv. Vi gör alla så gott vi kan, hela tiden.

Prata med dig själv som om du vore din bästa vän. Ge dig beröm, erkännande, kärlek och uppskattning. Då kommer du genast höja dig i frekvens och ditt liv kommer bli bättre och bättre!

Du är en fantastisk, unik person, det finns bara en som du!

Lär dig älska dig själv - så kommer andra att älska dig med Kyss

www.helena-magdalena.com

Gilla gärna min sia på Facebook

Attraktionslagen - Helena Magdalena Ivekans

 

Det blir alltid som man tänkt sig ;)

Publicerat: 24 april 2013
Taggar: tankens kraft, attraktionslagen, hjärnan

Det blir alltid som man tänkt sig ;)

 

Fast ibland så har vi kanske inte ens tänkt på vad vi tänkt på.

Hjärnan är ju helt otrolig och jag kan inte ens gå in på allt som den klarar, för det klarar inte jag.


Men, hjärnan förstår inte ordet inte. Den hör det du tänker men inte ordet inte, så bara jag INTE blir sjuk, bara jag INTE missar tåget, ramla INTE i trappan. Det hjärnan hör är; Bara jag blir sjuk, bara jag missar tåget, ramla i trappan.


Allt vi önskar ska vi få, så det gäller om att bli medveten om att tänka rätt. Försök att vända på så många tankemönster du bara kan. Så skulle det till exempel kunna låta så här: bara jag håller mig frisk, bara jag hinner med tåget, ta det försiktigt i trappan. Då hör hjärnan det du egentligen menar.

Det krävs lite övning att få koll på hur vi tänker, men det är absolut värt det.

Det är så lätt att vi tänker tusen tankar som vi alltid har tänkt, men det går att ändra.

 

Vi skapar det vi sänder ut och jag tröttnade helt enkelt på att få dessa leveranser på grund av att jag inte tänkte rätt.

För några år sedan var jag och min kollega och vän Diana på Själens Oas och hade kurs. Jag hade lånat min pojkväns bil för att han skulle byta däck på min under dagen.

När vi var färdiga med vår kursdag och kommer ut till bilen så smäller hela däcket. Pang, totalt kvaddat. Det var ösregn och november och jag och Diana hoppade ur bilen och stod där i hällregn och skrattade som tokar. Dianas första fråga till mig var: - Hur har du tänkt nu? Ja, just det, jag blev pinsamt medveten om hur jag hade tänkt. Varje gång jag lånade min pojkväns bil så kände och tänkte jag: Bara det inte händer nåt med bilen!! Bara inte bilen går sönder!! Jag hade skapat det, bilen var sönder och vi fick lösa hemfärden på annat sätt.

Ett halvår senare händer en liknande händelse. Jag är på mässa och har lånat min pojkväns bil och den går sönder på riktigt så jag fick bärga den där ifrån till verkstaden. Efter den kvällen så har jag lovat mig själv att tänka rätt.


Attraktionslagen skapar inte det du önskar. Attraktionslagen ger dig det du sänder ut att du redan här/är. Så sänd ut hur perfekt allting är, hur hela och välfungerande dina bilar, relationer, arbetssituation eller vad det än är du vill ska ske!

Jag gör så gott jag kan, genom att hantera min oro med en ”blessing” istället för att skapa en situation på grund av mina tankemönster.

Så kom ihåg att hjärnan inte kan ordet inte, men hjärnan kan så himla många andra ord!

 

God natt och sov gott,  

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Tänk om alla barn fick lära sig om tankens kraft

Midnatt vid Medelhavet…

Det är alldeles mörkt ute, stjärnor som lyser på himlen. Nattens värme ligger tät mellan hotellen och poolen. Hjärnan tänker i långsamma banor, musik i öronen.

I dag såg jag, till min stora glädje att jag haft över 10 000 läsare på min blogg här på tidningen NÄRA. Jag är så tacksam att jag får möjlighet att dela med mig av mina tankar, mina erfarenher och kunskap här på NÄRA. Jag är så otroligt tacksam att du som läsare tittar in här och läser och kanske kommenterar. Det är oerhört givande.

Min mission är enkel – att sprida budskapet om tankens kraft till så många som möjligt, så enkelt som möjligt. Det är så min vision ser ut, det är så min starka önskan är. Givetvis har jag använt mig av attraktionslagen för att skapa den dröm jag lever i nu. För mig är denna önskan så stark och så viktig!

Att vi människor själva skapar våra liv med det vi vibrerar ut är egentligen så enkelt, men på så många olika sätt hindrar vi oss själva.

Tänk om man hade ett ämne i varje skola, för varje elev att frigöra sig från nedärvda tankemönster. Tänk att få varje barn att lite till sitt eget sinne, hitta sin egen dröm och verkligen gå in för att förverkliga det hos sig själva. Tänk om varje person, redan som barn, fick hjälp att hitta sina allra bästa egenskaper och att lära sig att dela sin gåva med världen! Då skulle denna värld genast bli en mycket bättre plats att leva på.
Tänk om vi redan blev medvetna att allt vi ger ut får vi tillbaks då kanske mobbningen i våra skolor skulle utebli. Tänk vad mycket som skulle kunna förändras!

Om barnen i dag fick lära sig att verkligen tro på sig själv att de kan lyckas med allt de kan föreställa sig, vilken motivation det skulle skapa!

Under en period träffade jag en hel del ungdomar som, just då, inte hade det så enkelt i livet av olika anledningar. Deras liv var snurrigt och det var svårt att få rätsida på vad de ville och inte. Något som jag, skrämmande nog, upplevde med dessa unga människor, var att de inte trodde på sig själva. Och ännu värre, ingen annan trodde på dom heller. Hur ska en ung människa lyckas förändra sitt liv utan att hitta sin egen tro och tillit? Hur ska dessa ungdomar kunna växa om ingen tror på dem? Om alla bara beskriver deras värsta scenario.  Det där tål att tänkas på…

Vi skapar våra liv med våra tankar, ibland kan vi behöv hjälpa varandra i att välja rätt tankar.

Genom mitt arbete med tankens kraft och attraktionslagen har jag haft förmånen att dela med mig till 1000-tals människor och jag är så tacksam att få dela med mig av det arbete jag utför. Jag har mött människor i olika kategorier, ur olika samhällsklasser och med olika bakgrund. Många av dessa har gett feed-back på: ja det är precis så där det är. Ja jag vet att det är jag själv som hindrar mig själv. Tänk om man skulle våga?

Så, fortsätt med att frigöra din tankeväld från begränsande tankemönster. Njut av friheten och börja förverkliga din dröm – du kan – jag vet, Vet du?

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com  

Allt börjar med en vision och en stark inre vilja…

Publicerat: 22 maj 2013
Taggar: attraktionslagen, drivkraft , vilja, vision, e-kurs

Det var våren för två år sedan som jag började känna väldigt starkt att jag ville dela med mig av kunskapen om attraktionslagen. Viljan och passionen för detta kom inifrån och den kom starkare och starkare. Min vision var och är tydlig: jag vill sprida budskapet om tankens kraft och attraktionslagen till så många som möjligt på ett så enkelt sätt som möjligt.

Det var sommaren 2011 som jag förstod att detta är mitt kall, min livsuppgift.
Jag hade inte en aning om hur det skulle gå till och lever man enligt attraktionslagen så ska man inte tänka på hur det ska gå till. Det är bara att ta första steget och det gjorde jag. Jag gjorde min cd-skiva  - Live your dreams.  I samband med det blev jag erbjuden att föreläsa vid några tillfällen.

Jag mötte Jenny, en jättehärlig journalist som ville skriva om min för tidningen NÄRA. Strax efter blev jag kontaktad av Svt som ville komma hem till mig och göra ett tv-program ”Från Sverige till Himlen” om just Tankens Kraft och attraktionslagen. Allt bara rullade på och jag var nog mest lite chockad över att allt hände så fort. Jag följde osvikligt min vision. Ibland kände jag mig så nervös och så liten – vem är väl jag att få göra allt detta? Men jag fortsatte outtröttligt!

Sen en dag i september 2012 så var det Hälsa och harmonimässa här i Göteborg. Jag hade föreläsning och på främsta raden satt Linda och Carina som driver Meditationsguiden. Jag visste inte det utan jag pratade på som vanligt. Efteråt kom Linda och Carina fram till mig och undrade om vi skulle börja samarbeta. Vilken lycka och glädje!! Jag förstod att det mötet var en viktig och stor leverans av Universum. Jag hade önskat att få arbeta med ett större företag som anordnade föreläsningar och jag fick senare veta att de hade önskat en föreläsare som mig! Underbart!

Meditationsguiden bokade in tre föreläsningar med mig i våra största städer och vi gav oss iväg mot Stockholm. Vi hade nog aldrig kunnat föreställa oss vad som väntade! Fullsatt och flera hundra personer väntade på oss i varje stad! Det var helt fantastiskt!! En magisk känsla att ställa sig inför 200 personer och prata om tankens kraft!!

Det var fler och fler som kontaktade oss och ville att vi skulle komma till fler och fler städer, men vi har inte haft möjlighet att resa ut till så många platser.

Under vintern ringde Carina till mig och undrade om jag ville göra en E-kurs i Tankens Kraft och Attraktionslagen tillsammans med Meditationsguiden! Så spännande och så utmanande! Vi har arbetat väldigt hårt med vår kurs sen dess. Men drivkraften att nu kan alla som inte kunnat vara med på föreläsningarna gå kursen på egen hand, i sin egen takt. Internet är fantastiskt!

Kursen är vekligen upplagd så att alla kan delta, oavsett tidigare kunskap. Det är ett underbart verktyg för alla som vill förändra sitt liv! Dessutom kommer vi ha en grupp på Facebook, där man kan dela erfarenheter med varandra! Jag ser verkligen fram emot att få arbeta på detta sätt! Min själ sjunger av lycka att kunna bjuda in alla till att vara med! Min vision blir till verklighet tillsammans med Linda och Carina!!  

Det var en spännande resa för mig att sätta ihop allt material från alla kurser och föreläsningar. Jag minns alla olika föreläsningssalar och kurssalar, alla fantastiska möten med er där ute! Alla härliga förändringar som människor genomgått efter att ha fått ta del av mina bilder och verktyg. Jag är oändligt tacksam för det arbete jag utför och jag är oändligt tacksam för mitt samarbete med Linda och Carina. Vi växer och expanderar tillsammans, vi har tillbringat många timmar på resande fot, tillsammans i främmande städer.
Vår resa kommer att fortsätta och jag hoppas vi ses där ute i höst- eller på e-kursen

Kärlek och ljus till er alla!!!

www.helena-magdalena.com

 

Utvecklingssamtal med sig själv!

Publicerat: 29 maj 2013
Taggar: kreativt skapande, attraktionslagen, tacksamhet

Utvecklingssamtal med mig själv

Jag har en fin kollega och vän, Diana på Själens Oas. Vi arbetar tillsammans och håller olika kurser i personlig och andlig utveckling.
Vi tänker oftast väldigt lika och vi lever båda efter attraktionslagen. Diana har myntat begreppet att ha utvecklingssamtal med sig själv och det är så otroligt bra!

Tidigare skrev jag dagbok i många, många år. Då blev det som en sammanfattning över livet och jag skrev även ner det jag drömde om, det jag ville göra. Det var verkligen att ha utvecklingssamtal med sig själv, regelbundet.  Men nu är det några år sedan jag skrev dagbok och det slog mig häromdagen att en viktig funktion i mitt liv därmed försvunnit.

Jag lever mer dag för dag nu och visst det är viktigt att leva i nuet, men om vi inte har några mål så går vi lätt i cirklar, som Nalle Puh säger.

Så i dag ska jag ha utvecklingssamtal med mig själv!

Vad har hänt det senaste halvåret? Här kommer det att bli mycket tacksamhet, jag har fått upplev så oerhört mycket de senaste åren.

Vart är jag på väg? Ja vart vill jag? Det är ju jag själv som skapar mitt liv, så här får jag vara noga med att drömma tillräckligt stort.

Hur vill jag att mitt liv ser ut om ett halvår? Relationer, arbete, fritid, vänner, ekonomi…listan kan göras lång.  

Vad ska jag lägga fokus på? Var har jag den starkaste känslan? Det jag brinner för ska ju få ta mycket plats.

Som en föreläsare så en gång (jag minns inte vem) att vi ska ju ge järnet på det vi är bra på. Det vi inte är så bra på kan andra vara bra på. Så tog han exemplet att Zlatan är fantastisk på att spela fotboll, tänk om hans inställning var att han skulle virka, för att träna upp det han inte är så bra på. Det ligger mycket i det.

Vi har alla fått våra speciella egenskaper och gåvor, låt dom växa, blomma och utvecklas! Vi ska dela vår gåva med världen!!

Så…nu blir det till att lyssna på Oliver Shanti…hans musik är magisk, det händer något i själen när jag hör hans musik! Så ska jag skapa resten av året!

Jag önskar er alla en underbar dag i solen!!

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com  

Lek med tanken

Publicerat: 11 juni 2013
Taggar: attraktionslagen, drömmar, tankens kraft

Oj vad jag kan bli påmind ibland om att jag bär på massa gamla tankemönster, som dessutom styr mitt tänkande.

Som om hjärnan går på autopilot och tankar tänks utan att jag ens tänker på det.

Som om det finns en massa förutsättningar som jag får förhålla mig till, fast jag vet nu, att jag kan skapa precis det jag vill. Så jag får vara på min vakt och verkligen tänka på vad jag tänker på.

Jag hör ofta detta när jag arbetar med coachning, jag skulle vilja om jag bara hade det eller det. Om jag frågar vad son hindrar så är det just dessa förutsättningar som vi tror att vi måste förhålla oss till.

Men om vi kan ändra förutsättningarna så kan vi ju ändra vår verklighet.

Jag skulle så gärna vilja, men jag har inte tid, pengar, friheten, kunskapen eller vad det nu är vi tycker att vi saknar.
Så om vi börjar med att bli medvetna om vad som hindrar oss så kan vi börja förändra våra förutsättningar.

Faktiskt är det så att de flesta upplever att det är pengar som begränsar deras liv. Det är inte s konstigt, de flesta är ju faktiskt beroende av att  lägga 40 timmar i veckan på att få in till sin försörjning. Det gör ju givetvis att många inte har så mycket kraft kvar att förverkliga sina drömmar.

Jag brukar göra ett tankeexempel; om du fick 80 000:- i månaden för att göra precis det du vill, vad vill du göra då? Då hör jag var drivkraften ligger, vart passionen och kreativiteten ligger. Det är en härlig känsla!

Jag gjorde detta exempel med mig själv för ett par år sedan, jag plockade fram det jag verkligen ville göra – och till min stora glädje är det precis det jag gör nu!
Allt börjar i en tanke, lek med tanken, tänk om jag skulle, tänk om jag kan, tänk om mitt liv skulle kunna förändras? Det är underbara tankar och de tar dig upp i frekvens.
Vi behöver inte förhålla oss till våra förutsättningar, för de kan ändras, vi kan alla leva vår dröm!

Så, kanske ska du passa på att leka med tankarna under semestern i sommar och plantera in massa nya tankar som skapar förändring i ditt liv?
Du har alltid ett val, visst känns det skönt?

 

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Den blomstertid nu kommer

Publicerat: 13 juni 2013
Taggar: attraktionslagen, tankens kraft

Den blomsterid nu kommer…

Två av mina döttrar går på Internationella Engelska Skolan här i Göteborg, en av dem hade graduation i dag, på amerikanskt vis. Pompa, stå, rapmusik, glädje, applåder och stämningen i topp!

På denna skola går det ungdomar från 76 länder, med olika religioner, med olika mentaliteter, olika erfarenheter, olika etniska ursprung.  Det skapar verkligen en speciell stämning och det var långt ifrån en vanlig skolavslutning som vi är vana vid sen tidigare.

Skolans vice rektor höll ett fantastiskt tal i dag! Vicerektor  Mr Bailey kom till Sverige från USA för två år sedan. Han arbetar i en internationell skola och är inte så präglad av den svenska mentaliteten.

I dag höll Mr Bailey ett fantastiskt tal till eleverna som tog sin graduation.  Det var ett tal så fullt av inlevelse, så hoppfullt, så inspirerande.
Jag som är oerhört intresserad av våra tankemönster, om var de kommer ifrån och hur vi präglas blev så glad och tacksam över hans ord.
Mr Bailey uppmanade alla elever att tro på sig själva, att de ska veta att de är speciella och att de kommer att lyckas om de tror på sig själva. Att han imponerades av deras oerhörda kunskaper, deras flytande amerikanska, deras ifrågasättande och nyfikenhet. Så härligt!

De ord som jag kände var starkast i sammanhanget var när han sa till eleverna att de inte ska gå på upptrampade stigar, utan gå på orörd mark och trampa egna stigar! Att de ska våga gå sin egen väg och att våga göra sina egna val!

Tänk om vi alla hade mer av det modet, att våga gå vår egen väg, utan att ta så stor hänsyn till om det passar sig, om vad grannarna ska säga eller vad det nu är som håller oss tillbaks.

Så skönt och fritt det skulle kännas och så mycket mer varje dag skulle innehålla om vi vågade, om vi gjorde lite tvärtom emellanåt, bara för att vi kan!

Tänk om vi alla kan bli väldigt bra på att får våra ungdomar att se sin egen storhet, sin inre och yttre skönhet, att kunna ge dem hopp om att drömmar är till för att uppfyllas, att livet är spännande och att vi själva är medskapare till våra liv! Tänk om vi kunde få en hel generation att gå ut i livet och ta för sig, att skapa det de vill med hjälp av attraktionslagen. Wow – vilken värld vi skulle kunna få uppleva då!

Nu har sista gästerna gått hem, ljusen är släckta och jag känner en oerhörd tacksamhet över att ha fått uppleva i dag!

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Tankens Kraft

Nu i det som vi kallar den nya tiden så vidgas mänsklighetens medvetande. Det behöver man ju inte precis tvivla på om vi blickar tillbaks 100 år i tiden och ser allt som hänt sedan dess.

Så mycket vi har utvecklats, så mycket som har skapats, så mycket som har hänt. Det är nästan svårt att förstå!

Allt har börjat med en tanke, en idé att någon velat prova, att någon kunnat se något framför sig och därefter manifesterat det! Det är så otroligt värdefullt att det finns drivna människor på denna jord, de som vågar tro på sig själva och på det de vill skapa!

Tänk att någon tänkt att vi ska ha bilar, flygplan, datorer, högre och högre hus, läkemedel som kan bromsa eller bota svåra sjukdomar, broar, mobiltelefoner ja allt som har skapats har börjat med en tanke! Visst är det häftigt!

Det enda som kan få dig att komma dit du vill i livet är din egen obändiga tro på det. Din vilja, din drivkraft, din passion och att du inte fokuserar på hur det ska gå till. Ta det för givet, förvänta dig det – så sker det!

Det som jag funderar mycket på är hur så många av oss förhåller oss till rådande omständigheter. Vi förhåller oss till det för att vi tror att vi inte kan påverka vårt eget liv. Men det är just det vi kan. Vi kan ändra våra omständigheter och skapa nya omständigheter! Tanken svindlar eller hur?

Vi behöver inte stanna i den verklighet vi har skapat nu om vi inte är nöjda med. Vi kan förändra allt och det börjar med att vi ändrar vårt sätt att tänka. I vår takt och på rätt sätt.
Vi behöver succesivt ändra våra tankemönster, i den takt som vi själva klarar av.

Steg för steg till förändring.

När vi använder oss av attraktionslagen så kan vi givetvis också själva bestämma takten. Vill vi att förändringen ska komma fort så skapar vi den fort, eller tvärtom.

I det dagliga livet hör jag ofta ”men nu är det så här det ser ut och det går inte att ändra på”. Jaså, vem har sagt det? Ja men man måste ju vara lite realist! Jaså vem säger det då? Vi kan använda oss av våra omständigheter som ursäkter för att vi inte vill förändra våra liv, och visst varsågod, det går jättebra. Men det bidrar inte till förändring.

Vill du förändra din verklighet så börja med att förändra ditt sätt att tänka och gör det i så fall på ett sånt sätt så att det förändras känslomässigt och i det undermedvetna.

Min vision och drivkraft är att få människor att förstå att vi själva är medskapare till våra liv. Detta har jag plockat ner på en pedagogisk steg för steg nivå under mina kurser och föreläsningar. Ni som har lyssnat på mig känner säkert till fyren, krabborna, måsarna och gnällträsket. När jag fick möjlighet att göra en e-kurs i tankens kraft fick jag äntligen också möjligheten att reflektera över och sammanställa allt material, alla övningar, ljudfiler och gå igenom och skapa e-kursen i tankens kraft. Det var en häftig upplevelse!

Jag är varje dag så tacksam för att jag aldrig förhöll mig till omständigheterna, utan jag har varje dag i mitt liv alltid försökt att ändra på förutsättningarna och jag har slutligen blivit väldigt bra på det. Sedan jag verkligen förstod attraktionslagen och dess enorma kraft så har mitt liv varit i ständig förbättring till det bättre!

Genom att våga prova, utmana sig själv så kan vi alla verkligen skapa vårt liv och leva våra drömmar!

Don’t dream your life – live your dreams…

Godnatt I fullmånens sken

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

Mina 10 livsstrategier

Publicerat: 24 juni 2013
Taggar: attraktionslagen, expansion, flöde, livsstrategier

10 Livsstrategier  - Helena Magdalena

1

Du är en ljusvarelse i en fysisk kropp, du kom till jorden för att lära dig och utvecklas, de stora dragen i ditt liv är sedan länge bestämt, men du väljer själv hur du skapar och vad du väljer att gå igenom.

2

Se ditt liv som att du har en provanställning av Universum, du utmanas för att man vet att du ksa klara det. Vågar du utmana dig själv?

3

Livet är menat att vara fantastiskt, kämpar du för hårt? Lär dig att ge ”uppåt”, inte att ge upp utan att släppa problemet upp till en högre makt och att vara trygg i att du får hjälp.

4

Att finna sitt högre jag att leva livet i ljuset, att gå in i känslan av att tjäna- att bidra till att göra jorden till en bättre plats, kommer att förverkliga ditt livskontrakt och att ge dig möjligheten att tjäna pengar. Vad vill du bidra med?

5

Se dig själv utifrån, ur ett helikopterperspektiv, se allt som är fantastiskt i ditt liv och lär dig att träna på att känna tacksamhet för det, då får du perspektiv på din ”inre dialog” och kan förändra den.

6

Alla människor har sina kors att bära, om du ökar din förståelse och respekt för andra så kommer den respekt och förståelse du möter att öka.

7

De människor som kommer i din väg lär dig något och du lär dem något, se det som belöningar eller som ”personlig, emotionell träning” de människor som du lär dig mest av är de som inte fungerar, tänker och känner som du, för det skapar utveckling. Se dig själv som en ängel och träna på att se andra som änglar, så kommer ditt liv bli enklare och mer kärleksfullt.

8

Om du väljer att leta i gårdagen efter allt som inte var bra, så missar du det som vill komma in i din morgondag, det du tänker och känner manifesteras om och om igen, genom att ändra ditt sätt att tänka så ändrar du ditt sätt att känna och nya erfarenheter kommer i din väg – och det går fort!

9

Sedig själv som en stor magnet som hela tiden sänder ut…vad kan du förvänta dig att få tillbaks?
Varje ny dag är en ny möjlighet till att skapa något nytt !

10

Jag ställer mig ofta frågorna nedan. För att ta reda på vad det verkligen är jag vill göra med mitt liv, vad jag inte vill missa och vad jag vill prioritera. Jag lever efter mottot, drömmar är till att förverkliga. Om inte nu, så när? Om inte du, så vem?

Om jag fick leva i tio år till vad skulle jag göra då? Om jag fick leva fem år till, vad skulle jag göra då? Om jag fick leva ett år till, vad skulle jag göra då?
Se det som din inre kompass, vart är du på väg? Vad vill du utveckla?

Det här är några av de livsstrategier jag har utvecklat genom åren, kanske kan du hitta inspiration här?
Det kommer säkert fler med tiden!


Njut av ljuset och solen,

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

 

 

Meditera, visualisera, attrahera mera

Ledighet och semestertider, nu kan vi verkligen passa på att skapa, visualisera, meditera och skapa nya tankar!

I mitt dagliga liv försöker jag alltid få mycket tid till att kreativt drömma om och således skapa min framtid. Jag brukar passa på när jag får gratis tid, som när datorn ska startas, när kaffet rinner ner i bryggaren, när jag viker tvätt, i kön i mataffären och liknande. Livet erbjuder ganska många stunder som vi kan använda oss av till att drömma om vår framtid.

Vårt undermedvetna är programmerat av det vi har med oss i livet, allt som vi tänkt, känt, hört med mera har vi lagrat där. Vi styrs hela tiden av dessa programmeringar. Vill vi förändra det så behöver vi nå in i vårt undermedvetna. Detta kan göras på olika sätt. Till exempel genom att vi tänker nya tankar så många gånger så att det blir vår nya sanning. Genom att vi ser livet i målbilder, dvs kreativ visualisering, här kan vi dagdrömma och se en film spelas upp i vårt medvetande gång på gång, så många gånger så att det blir vår sanning. När det blir vår sanning är det det vi sänder ut och då kommer leveransen.

Vi kan även meditera och när vi mediterar så är det som att porten till vårt undermedvetna är öppen. Vi kommer åt det som finns lagrat i vårt undermedvetna och kan börja ändra våra programmeringar.
En stund meditation på morgonen är verkligen som balsam för själen. En stunds meditation i stillhet, eller en guidad meditation. Det är en smaksak. Jag brukar meditera och inom mig och  se som på en film hur jag vill att mitt liv ska vara. Ibland fokuserar jag på stora förändringar, ibland på mindre. Men det är en underbar känsla att veta att jag är medskapare i mitt eget liv.

När vi mediterar kommer vi bättre i kontakt med vår själ, vårt högre jag och vår inre röst.

På sommaren, som sagt, så känns det som att vi får fler möjligheter att ägna oss åt oss själva. Kraven släpper, stressen lättar och vi andas frihet.

En enkel meditation:

Sätt dig bekvämt, ha inga kroppsdelar korsade. Blunda och fokusera på andningen, andas in och räkna till tre, andas ut och räkna till tre, andas in och räkna till fem, andas ut och räkna till fem. När du känner att du kommit ner i varv så försök att se bilder på det du önskar i ditt liv. Föreställ dig hur du vill att det ska vara, känn känslan av att det är som du vill att det ska vara. Se det hända och känn känslan. Njut och fånga känslan och fokusera på att det är så nu. Efter en stund som du känner som lagom så kom tillbaks i lugn och ro.

Själv passar jag på en stund på dagarna nu när jag är på stranden, jag har hur mycket tid som helst att leva i det jag vill ska hända. Det är gratis tid och det känns helt fantastiskt!

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.helena-magdalena.com

www.attraktionslagensverige.com

 

When you start to believe

När du börjar tro på att dina tankar på att dina tankar är kraftfulla. När du börjar tro att livet vill dig väl. När du börjar tro på att allt kan förändras till det bättre. När du börjar tro att du är medskapare till ditt liv då kan mirakel ske.

Du ska inte bara lyssna på vad andra säger, du ska prova själv. När du börjar fokusera på allt det fina i ditt liv, på allt det vackra, allt det friska, allt det som är bra då har du redan börjar förändra ditt liv.
När du känner äkta tacksamhet för allt det goda som finns omkring dig, då ökar du i frekvens och du expanderar. Då är du på rätt väg.

När du kan tystna tvivlet och egot och låta själen tala. När du kan hitta tillit till en kraft som är så mycket större och mäktigare än något annat. När du ger uppåt istället för att ge upp, då är du på rätt väg.

När du ser små tecken på att ditt liv blir bättre och bättre då är det lättare att fortsätta tro.
När du känner att du alltid är trygg att du är älskad, beskyddad, att du aldrig är ensam då kanske du kan hitta viljan till att tro ännu mer.

När du vågar gå din egen väg, i trygghet att du vet ditt allra bästa, att du är vägledd till att få uppleva mirakel, då är du på rätt väg.

När du vågar bryta dina tankemönster som har hindrat dig, när du vågar tänka ”tänk om jag kan” istället för ”tänk om jag inte kan”. Då är du på rätt väg.

När du vågar byta ut dina måsten till fri vilja, när du börjar gå på din egen känsla, när du vågar lita till din intuition, då är du på rätt väg.

När du vågar känna dina känslor och våga låta din styrka komma fram genom tvivel, tårar, bitterhet då är du på rätt väg, då kan mirakel ske.

Du är så älskad, så värdefull, så unik, det finns bara en som är som du!

Blessed be….

Ljus och kärlek i sommarnatten.

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

To do list - to clear your mind

Undvik tv tittande när din hjärna inte är fokuserad på vad du tittar på, välj med omsorg

-          Tv-program som ger dig inspiration, glädje, säpänning och feelgood är bra för själen.

Undvik att prata och lyssna på negativitet, att prata skit,

-          Det är inte alltid helt enkelt att undvika, speciellt inte på arbetsplatser har jag observerat. Du behöver inte alls ta på dig en roll av att ta konflikter för att andra inte ska prata. Men tänk dig för innan du deltar. Det du ger ut kommer tillbaks till dig.

Undvik att fokusera på allt som är farligt, du kommer ändå inte ifrån livet levande.

-          Välj istället att fokusera på det du har kontroll över, det du är trygg med. Visst det kan hända farliga saker, jag är medveten om det, men vi behöver inte lägga energi på att leta efter det som kan vara farligt.

Undvik att frossa i andras olycka

-          Det gör du säkert inte, men tyvärr så finns det personer som gärna gör det, som njuter av att se andra misslyckas. Kanske är det för att de inte ens vågar försöka själva?

Undvik starka negativa budskap

-          Ju högre du kommer i frekvens desto starkare kommer de negativa buudskapen att kännas för dig. Du kommer mer och mer vilja välja att vara i positivt flöde och det är en härlig känsla att kunna välja det positiva, varje tanke är ett val.

Undvik låttexter och liknande med negativa budskap

-          Den musik du lyssnar på fyller din hjärna, om du någorlunda förstår engelska eller lyssnar på svenska så kommer det som sjungs fylla ditt sinne. Tänk på vad du lyssnar på. Fyll dig gärna med musik med positiva budskap, så din själ kan sjunga med av glädje.

Undvik löpsedlar som talar om elände och rädsla.

-          Tidningarna lyfter ju givetvis fram det som de vill ska sälja. Ibland är det positivt men ibland negativt. Välj vad du fokuserar på. Visst ibland så vill man ta in det som händer även om det är tragiskt, sorgligt och svårt. Men det jag menar det är skrämsel om ekonomiska kriser, arbetslöshet, brottslighet och liknande. Vi vet att det finns ondska i världen, men vi kan välja hur mycket och på vilka grunder vi vill ta in det.

 

Undvik att tänka katastroftänk, det finns så mycket att vara rädd för om vi vill vara rädda, men det hjälper nog tyvärr inte så mycket.

-          Visst världen kan gå under och det kan komma jordbävningar, tsunami, vulkanutbrott och andra svåra katastrofer. Händer det så händer och då är vi chanslösa, det är krafter vi inte rår på, men det hjälper ändå inte om vi går omkring och oroar oss för att det ska hända. Det händer i alla fall och då får vi ta det som det kommer.

-          Fokusera, med tacksamhet på allt det vackra i världen, på hälsa, välmående, positivitet och att livet är härligt att leva!

 

 Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

 

 

Vi är alla på olika frekvens

Publicerat: 1 augusti 2013
Taggar: attraktionslagen, energitjuvar, tankens kraft, frekvens

Vi människor är ju helt fantastiska, vi lever, vi känner, vi tänker, vi drömmer, vi går upp och ner i humör genom livet.
Vi är på olika frekvens och det är vi ständigt. Vi känner om vi träffar en människa som är på lägre frekvens än oss själva, vi känner det direkt! Föreställ er att ni sitter några stycken i ett fikarum på arbetet, ni pratar på lite så där vanligt. Så kommer någon in som är på lägre frekvens, ni som redan är i fikarummet känner det direkt!

Vi har en förmåga att vara både sändare och mottagare. Vi läser av på vilken frekvens personen vibrerar. Om en människa är glad, lycklig, harmonisk och tillfreds så läser vi av även det. Personen behöver inte le med ansiktet, vi känner av att det finns ett stort leende därinne.

Det vi sänder ut och det vi känner in påverkar oss hela tiden.
Energitjuvar, har du träffat några? Ja säkerligen, de är inte på samma frekvens som oss, därför dräneras vi snabbt på energi av att vi (oftast) försöker dra upp dem i frekvens. Men var och en får välja var de vill befinna sig, vi kan inte försöka dra upp eller ner en annan människa. Det enda vi kan göra är att försöka inspirerar. Men vissa vill inte bli påverkade och då är det lika bra att vi släpper det direkt.

Var och en har sin frihet, vissa vill vara kvar i det trygga, det kända, vissa lever sitt liv i det förflutna och spelar upp det som har varit gång på gång. Det är helt ok. Med full respekt så får varje person välja att vara och känna det den vill.

Jag vet människor som lever i dåtiden hela tiden, allt handlar om erfarenheter som har varit tidigare, som att leva sitt liv med fokus på backspegeln liksom. För mig blir det märkligt, för jag har mycket fokus på att skapa framtiden. Jag tar alltid med mig alla erfarenheter och fina minnen från då, men jag lever med siktet framåt.

För jag vet nu, att det jag väljer att känna, tänka, fokusera på är det som skapar min dag, i dag, i morgon och framåt.

Louise L Hay skriver om detta i sin fantastiska bok ”Du kan hela ditt liv” om hur vi kan sluta fred med det som har varit, komma vidare genom förlåtelse till oss själva och andra. Jag läste den boken för 20 år sedan och den är lika fantastisk nu som då!

Att överlista Djävulen av Napoleon Hill är även den en fantastisk bok, som förklarar för oss hur våra hjärnor programmeras med en massa tankemönster redan i vår barndom.

Jag önskar er alla en fantastisk dag!

Ljus och kärlek,

Helena Magdalena

www.attraktionslagensverige.com

www.helena-magdalena.com

En nära tanke

Månadens fråga

Tror du på ett liv efter döden?


Prenumerera på tidningen